Simone
光滑白皙是许多人都追求的皮肤状态，但随着年龄的变大，皮肤可能会长出皱纹，颜色也会慢慢变黑，不少人都对皮肤出现的这类问题感到无力，不知道该用什么方法去护理好皮肤。那么有哪些美白除皱呢？下面就是介绍。
1、美白的方法
首选就是要注意防晒，当皮肤受到强烈的日光照射时，机体内部会产生大量的黑色素，而黑色素是导致皮肤变黑的主要原因；
其次要减少熬夜的次数，长时间熬夜可以体内的黑色素增多，褪黑素减少，长此以往皮肤便会慢慢变黑；
同时可以多服用一些富含维生素C的蔬菜与水果，维生素C可以使黑色素的形成减少，从而达到使皮肤变白的目的；
如果有条件的话，可以使用富含烟酰胺的美白产品，烟酰胺可以阻止黑色素向皮肤表面转运，从而达到美白的目的。
2、除皱的方法
长期的日光照射可以加快皮肤的衰老，因此想要除皱，防晒工作是必不可少的；皮肤随着年龄的增大，也会逐渐衰老，所以平时要做好基本的护肤工作；在日常生活中，要减少糖化蛋白质的摄入，少吃细粮；负面情绪会使机体内产生大量自由基，加快皮肤的衰老，因此要及时调整心态，保持一个好的心情；肌肤干燥会破坏胶原蛋白，使皮肤失去弹性、出现皱纹，所以做好补水工作是非重要的；
同时还可以通过注射水光针、除皱针与胶原蛋白的方法，来使脸上的皱纹减少。
综上可知，要想美白除皱，第一步便是要做好防晒工作，长期的日光照射，不仅会使皮肤变黑，还会加快皮肤的衰老，因此防晒是必不可少的；
同时要保持一个良好的心态，避免长期熬夜，多食用水果蔬菜，及时补充水分；
除此之外，还可以使用一些护肤品来帮住皮肤美白除皱，有条件者，还可以注射水光针、除皱针来使脸上的皱纹减少。
