日月是指日月穴，又称神光穴，属足少阳胆经，位于前胸部第七肋骨间隙中，正中线旁开4寸，渊液穴下方。具有疏肝利胆、化湿和中的功效。
日月穴位置图
因决断务求其明，胆者，中正之官。明字，左日右月，故名日月。
日月穴对黄疸、两肋疼痛、恶逆、呕吐、疝气、腹胀等症状有辅助治疗效果。
处正坐或仰卧位，锁骨中线第七肋间取日月穴，顺时针按摩10~15分钟，可有效缓解腹胀、两肋疼痛症状。
日月的准确位置图
Simone
发布于 2024-05-13 21:45:31
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