Simone
正常情况下近几天进食比较油腻食物或大量饮酒会出现谷氨酰胺转移酶升高。
出现谷氨酰胺转移酶高可以等过几天再去复查有可能也会降低到正常范围，谷氨酰胺转移酶升高通常见于以下疾病：
1、肝胆疾病，比如，出现了急性肝炎或慢性肝炎活动期以及肝硬化，阻塞性黄疸或肝癌，自身免疫性肝病以及药物性肝炎；
2、疾病，心肌梗死、急性胰腺炎以及长期酗酒，就会酒精中毒从而引起转氨酶升高。需要进行检查，明确病因，及时对症治疗，同时注意好饮食以及不要饮酒，少吃油腻。
一般偏高的原因有以下：
1、酒精性和药物性肝炎，当人体大量饮酒时，肝脏中的谷氨酰转移酶将继续升高。
如果戒酒一段时间，体内的谷氨酰转移酶就会恢复正常，如果近期服用药物导致谷氨酰转移酶暂时增加，则只有在停药后才能恢复正常；
2、胆道梗阻性疾病，当肝脏被阻断时，会导致肝细胞产生大量谷氨酰转移酶，比正常值上限高出10倍以上，导致谷氨酰转移酶突然升高。在生活中有三个主要的生活习惯需要注意：
1、用餐时适度饮酒，不要对酒精上瘾，偶尔喝一杯没关系；
2、在日常生活中，应该调整工作和休息时间，不要长时间熬夜，加班加点，加强体育锻炼；
3、合理安排饮食，规律饮食以及多吃粗粮，少吃高热量蛋白质。根据以上良好的生活习惯，可以选择一个月后再去复查。如果持续增加，应该及时找医生治疗，听从医生安排避免病情恶化。
