胖大海可以吃吗

胖大海对于缓解咽喉疼痛，治疗感冒咳嗽等都有较好的效果。

胖大海一般是用来泡水饮用的，泡过水的胖大海果肉虽然可以食用，但由于它本身泡过水，已经没有药用价值，因此不建议食用。

胖大海是大家都十分熟悉的药材，许多人都用它泡水喝，帮助缓解嗓子疼痛的症状。

我们一般会饮用胖大海泡的水，而胖大海本身在泡过水后会呈棉絮状，也有一些人会将泡过水的胖大海吃掉。

那么，泡过水的胖大海可以吃吗？

一、泡过水的胖大海可以吃吗

泡过水的胖大海是可以吃的，但是由于胖大海已经泡过，其药物中的有效成分都已经到了水中，因此，食用泡过水之后的胖大海对于人体健康来说是没有意义的，如果想通过食用泡过的胖大海达到治疗作用，基本上没有可能，因此，想要利用胖大海达到治疗效果，只需要按照常规的方法饮用胖大海泡出来的水即可。

二、胖大海泡水喝有什么功效

1、润喉

这也是胖大海最主要的功效。

胖大海有一定的开音作用，喉咙出现问题，比如疼痛、嘶哑、失音、肿胀等，都可以通过胖大海治疗。

如果和其他的中草药一起使用，效果更佳。

2、利尿

胖大海的果实本身就有一定的利尿成分，用它泡水可以促进尿液的排出，再加上胖大海的食用方式主要是通过泡水饮用，因此更好地刺激了肾脏排出尿液，从而对人体产生很好的利尿作用。

3、清肠

胖大海性质较凉，归于大肠经，通过服用胖大海，可以对肠胃产生刺激。

如果平时有大便干燥、便秘等表现，可以通过服用胖大海缓解症状。

不过，胖大海的清肠效果有限，如果便秘十分严重，需要搭配其他的治疗方式。

4、清肺热

感冒咳嗽反反复复，有时候是由于肺热引起的，胖大海有清肺润燥的作用，对于治疗肺热引起的各种症状都有较好的效果。

因此，如果出现因肺热引起的感冒咳嗽，不妨试试通过胖大海治疗。