Simone
晒斑又名日光性皮炎，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。
本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，长期使用含金属成分多化妆品等对皮肤造成了一定的伤害，也会导致晒斑的发生。
1.阳光照射引起的晒斑
一般皮肤在烈日下暴晒后，被晒伤的皮肤会在几个小时内肉眼可见，出现清晰的红点。
根据你的皮肤状况，以及你的皮肤在阳光下受到的伤害，斑点会有不同颜色的浅红色、红色甚至深红色。可能会稍微凸起，刚开始呈椭圆形，几天后椭圆形变成零碎的褐色斑块。
至于晒伤，可能不仅发生在脸上，也可能发生在手臂、大腿、背部暴露的皮肤上。
阳光褐色晒斑图
2.劣质化妆品导致晒伤
化妆品含有大量金属——一些人长期使用含有铅、汞和其他化学物质或香料的护肤品。这些化学物质会吸收光线，容易导致皮肤出现黑斑。
另外，有些人不知道这些产品在高温下容易变质。
出门的时候，她们经常把护肤品放在车后座。用了变质的产品后，她们的皮肤会痒，见光就会长斑。
化妆喷雾晒伤图
3.过度化学脱皮导致的晒伤
有些人为了美白，通常会做一些化学脱皮，让皮肤的角质层脱落，以为做得越多越好。实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥。
太阳一晒，马上就会出现红疹，色素沉着会比以前更严重。
脱皮晒伤图
1.刚开始皮肤有刺痛感或红斑时，应立即避免日晒。
冷水湿敷可以缓解红肿热痛部位的症状，不会刺激皮肤，也不会引起皮肤过敏。
口服皮质类固醇可在几小时内缓解炎症反应和疼痛。
2.被阳光损伤的皮肤抗感染能力差，如果发生感染，愈合慢。
必要时应给予抗生素。
3.晒伤区域皮肤脱皮后，刚暴露的皮肤非常薄，最初几周对阳光敏感。需要局部物理防晒。
1.经常参加户外运动，增强皮肤对阳光的耐受力。
2.在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间。
3.避免阳光暴晒，外出注意防护，如打伞、戴宽边帽、穿长袖衣服等。
4.如果在户外，建议常规涂抹SPF在15以上的防晒霜，光敏感严重者需要使用SPF在30以上的防晒霜。
