Simone
文章目录一、不含氟牙膏有什么好处吗二、
牙膏的妙用有哪些
三、
牙膏的使用误区有哪些
不含氟牙膏有什么好处吗
1、不含氟牙膏有什么好处吗
不含氟牙膏对我们的牙齿有好处同意也有坏处,氟元素对人体有两面性,正确使用含氟牙膏适量则有益,错误则生害。
通常情况下建议选择含氟牙膏,除非牙医特意叮嘱你不可选用此类牙膏,建议在医生指导下选择。
氟斑牙是儿童生长发育时期摄入过量的氟造成的,成年人一般不会产生这个问题。
仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的,必须要把氟吃到肚子里才会,就是说要经常刷牙时,把漱口水和牙膏一起咽下去才可能产生这个问题,所以3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。
2、使用含氟牙膏的注意事项
2.1、儿童慎用或禁用
由于儿童存在将漱口水和牙膏一起吞下去的情况,3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏;4-6岁儿童应在大人指导下使用,每次刷牙使用量应为黄豆颗粒大小。
2.2、老人慎用
50岁以上的人各器官功能降低,出现内分泌失调,极易产生骨质疏松症,如果再用含氟牙膏,无疑是火上加油。
3、如何选择适合自己的牙膏
3.1、中草药牙膏:它是在普通牙膏的基础上添加了某引起中草药,如金银花、两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物,有助缓解牙龈的炎症。
牙龈经常出血的人,不妨选用中草药牙膏,可以起到固齿保健的作用。
3.2、消炎药物牙膏:在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物,如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这些药物一般都具有消炎抗菌作用。
药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用,但如长期使用消炎护齿类牙膏,会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中的正常细菌。
3.3、防过敏牙膏:在牙膏中加入脱敏成分,减轻牙齿遇冷热酸甜发生的过敏性疼痛的症状。
3.4、去垢增白牙膏:美白牙膏仅有助于去除牙齿外源性色斑,对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑没有效果,因此美白牙膏更适用于长期喝茶、喝咖啡或吸烟的人。
牙膏的妙用有哪些
1、电熨斗用久了,其底部会积一层煳锈。
可在电熨斗断电冷却的情况下,在底部抹上少许牙膏,用干净软布轻轻擦拭,即可将糊锈除去。
2、手电筒的反光镜日久发黑,用细纱布沾少许牙膏轻擦,就可使其光亮如新。
3、手表蒙上有毛道,浑浊不清,用少许牙膏涂于手表的蒙面,用软布反复擦拭,即可将其细小的划纹除去。
4、衣橱镜上有了污迹,可用绒布抹点牙膏擦拭,污迹即可被擦净。
5、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍,可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗,一会儿就可以光亮如初。
6、搪瓷茶杯,日久沉积茶垢,不易洗去。
只要用细纱布沾牙膏少许擦拭,茶垢就会很快除去。
7、夏天,穿过的衣服、衣领、袖口特别脏。
清洗时,可先将衣服浸湿,再在脏处均匀涂上一层牙膏,用毛刷轻刷l-2分钟,水漂后再按常法用肥皂或洗衣粉搓洗,会洗得格外干净8、水龙头下方容易留下水锈和水垢,涂上牙膏进行擦洗,很快就能清理干净。
牙膏的使用误区有哪些
1、牙膏挤的多或会引起口腔疾病
往往我们会看到一些牙膏广告,将牙膏挤的很多,以为这样就会刷的越干净,其实并不是这样的。
因为牙膏中一种被广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒,它还会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。
并且牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害,所以使用牙膏时不要挤太多,每次使用最好不要超过1厘米。
2、早晚使用单一牙膏不利口腔健康
使用牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用,不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。
在欧美先进国家,大多数人会把早上和晚上用的牙膏分开,而他们也会有定期检查牙齿的习惯。
但是当人处于睡眠状态时,唾液腺分泌不足,口腔干燥,会导致口腔酸化,无法抑制细菌繁殖,从而会引发各种口腔问题。
