IGT通常是指葡萄糖耐量异常,诊断标准是口服75g葡萄糖耐量试验两小时血糖水平大于等于7.8mmol/L,但不超过11.1mmol/L。符合诊断标准的人群需要在医生建议下改变生活方式,或遵医嘱使用药物治疗。
糖负荷试验后2小时血糖为7.8-11.1mmol/L为IGT的诊断标准,划分了处于正常人和糖尿病患者之间的人群,属于处于极易发展为2型糖尿病的危险状态,因此IGT人群需要通过改变生活方式或遵医嘱服用降糖药物来预防糖尿病。IGT人群要减少主食占比和每天食物总量,并增加运动量,适当减重,有助于控制血糖,平时可以多吃低糖食物,如白菜、生菜、牛奶、荞麦等。如果达不到控制血糖的效果,可以在医生指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物。通过这两种方式预防,可以降低IGT人群转变为糖尿病患者的概率,同时帮助IGT患者保持良好的身体状态。
IGT确诊后要监测血糖,密切关注血糖变化,遵医嘱根据血糖调整治疗方案,选择合适的治疗方法和药物,预防出现危险因素。