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蒲公英根泡水的功效与作用

蒲公英根泡水的功效与作用

功:清热解毒、预防感冒

蒲公英根泡水,就是以蒲公英的根用来泡水,而蒲公英在全国各地皆有野生。其中含有对于身体有益的健康营养物质,不仅可以作为日常的饮品服用,同时具有一定药用价值,有清热解毒、美容养颜、预防感冒等功效。

蒲公英根泡水具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用。对于咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等等病症都有一定缓解调理的效果。

蒲公英根泡水具有一定的抗病毒作用,能够帮助防治感冒。特别是对于流行性感冒、病毒性感冒有一定的防治效果。

蒲公英根泡水富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜元素。1、蒲公英根泡水含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。2、蒲公英根泡水对于利尿有非常好的效果,它具有丰富的胡萝卜素和维生素C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。3、蒲公英根泡水还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。

宜: 支气管炎、胃炎、目赤肿痛患者

忌:阳虚外寒、脾胃虚弱者

影响药效

蒲公英根泡水有解毒、消炎、解热的作用,用于热毒证,尤其是在清肝热方面更为突出。适宜支气管炎、胃炎患者及肝热目赤肿痛、痈肿疮毒患者。

1、蒲公英性寒,如果是已经患有风寒感冒的话要慎重食用。

2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用蒲公英根泡水,用后会出现呕吐、腹部不适症状。

孕妇可适量食用。

蒲公英根泡水有疏通乳脉管阻塞、促进泌乳的作用。对于孕妇及哺乳期缺乳少乳的妈妈来说,是很好的泌乳佳品。不过,由于蒲公英有药用功效,所以不建议大量食用。

婴幼儿应谨慎食用。

蒲公英根泡水虽然有着很好的保健作用,但是其性寒,而婴幼儿的脾胃功能较弱,过食寒凉食物可能会引起身体不适,若要食用,建议在医生指导下按剂量使用。

蒲公英根应洗净、晒干或者烘干保存。

取适量蒲公英根,清洗干净放到锅中,加入适量的水煮沸后趁热喝即可,具有清热解毒、消肿散结的功效。