女性性冷淡是一种比较普通常见的现象,性冷淡长期下去使夫妻感情不合,夫妻感觉破裂,长此以住还有出现离婚的现象,希望有性冷谈的女性朋友进行一下自我调节,无论是从心理上还是从饮食上。
下面给大家介绍一下女性性冷淡应该吃什么调理?
1、鸽蛋
含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。
中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。
2、黑大豆
又名黑豆、乌豆。含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素B1等。
其异黄酮物质具有雌激素样作用。
现代医学证明,黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。
3、眉豆
含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。
常食可预防妇科病,调节性功能。
4、猪肾
猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。
中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。
5、子母鸡
为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。
性欲较弱的女子最宜服用。
6、骨鸡
又名乌鸡。
含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。
《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。
7、甲鱼
含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。
有滋阴补肾,益气补虚的功效。
女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。
一般来说女性性冷淡的话,这考虑是有炎症刺激的原因导致的,还有可能是夫妻之间感情不太好,或者近期太过劳累压力大,夜间休息不好等情况引起的,具体建议来医院做个详细的检查看看,如果有感染妇科炎症的话要及早治疗,平时还要注意做好保养。