Simone
1.指甲有竖纹，没有明显的颜色，或白色，多考虑是甲部营养不良;这是一种常见的妇女和儿童都常见的皮肤病;可能是一两个指甲受到影响，同时造成指甲或趾甲损伤;有时还表现为表面不平整;
2.灰指甲和灰指甲的区别是显而易见的;
灰指甲多表现为甲板增厚;当然，有些灰指甲，如甲营养不良，表现为甲下变空;此时可观察表面有无白色粉末状物质;如有，则为灰指甲，如无，则为甲营养不良;
3.营养不良的发生，与维生素缺乏有关，建议其口服维他命口服后，连续三个月服用，这种情况可明显改善;
4.原因是脾胃功能不好;是因为胃肠消化功能不好，但吸收不好，结果很多维生素被浪费，利用不好;
5.很多孩子也有营养不良的情况，一般是由于肚子里有虫或挑食引起的;这一点父母一定要注意，必要的时候给它驱虫药;
进食禁忌：应尽量少喝和茶;
比较典型的伤胃食物是酒和茶，而胃受伤，则意味着消化吸收受到影响，从而发生甲亢、营养不良等多种病症;进食时应注意多吃蔬菜、水果，对补充维生素有作用;
