出现了性饥渴的问题,一定要积极的治疗,可以考虑心理治疗、药物治疗以及自我调整和克制。
心理治疗方面推荐精神分析疗法、行为主义疗法、认知行为疗法、家庭疗法等。
如果性饥渴是因为潜意识里边的欲望被压抑,没有办法得到满足,或者因为焦虑、抑郁等负面情绪引起来的,推荐精神分析疗法或认知行为疗法进行治疗。
药物治疗方面可以使用克制性欲望上性饥渴的药物,比如适当的服用雌激素,如果伴随焦虑、紧张、烦躁之类的情绪问题,也可以服用心境稳定剂。
自我调整方面一定要积极的转移注意力,不能够沉浸在性幻想、性欲望当中不能自拔,尤其是要及时的克制欲望,积极的沟通转移注意力。