Simone
文章目录一、经前综合症是什么原因二、经前综合症如何预防三、经前综合症如何治疗 经前综合症是什么原因
1、精神因素:部分患者精神症状突出,情绪波动,精神紧张等均可使原症状加重。
2、雌、孕激素比例失调:可由雌激素水平相对过高,孕激素水平相对不足引起;也可能由于组织对孕激素的敏感性失常所致。
正常情况下,孕激素促进远端肾小管钠和水的排泄,而雌激素则通过肾素、血管紧张素ⅱ、醛固酮系统使水钠潴留,故雌、孕激素比例失调可引起体重增加等征象。
3、维生素b6不足:维生素b6可促进体内过多的雌激素的清除,缓和情绪和行为。缺乏维生素b6的话就有可能引起经前综合症。
4、内啡肽学说:由于内啡肤水平的变化可影响精神、神经因素,静脉内给内啡肽可增加催乳激素浓度。
而内啡肽抑制剂钠络酮作用于内啡肽受体后可改变黄体生成激素的分泌,且β-内啡肽随月经周期而变化,故提出经前期紧张综合征,是黄体期内啡肽浓度改变所致。
经前综合症如何预防锻炼经常进行常规锻炼的女性发现锻炼对经前综合征很有帮助,体育锻炼可促进内啡肽的释放,而内啡肽是体内生理性的镇痛物质,所以锻炼将有助于战胜疼痛和改善情绪。
减少咖啡因的摄入我建议女性朋友们,少摄入一些咖啡因,因为咖啡因能够刺激中枢神经系统,导致焦虑和情绪的波动。
减少食盐的摄入减少住址的摄入有助于减轻浮肿和水潴瘤的症状。
任何含钠的成分都是盐类。
如果有超过三种成分含有钠,就说明是高盐食品。
经前综合症如何治疗经前综合症可以通过吃药来缓解和治疗。
经前综合症吃什么药?在用药上可以根据病情程度和症状不同来选择西药或者是中药,如服用一些抗抑郁药物、镇静剂以及前列腺素抑制剂等,平时可以适当利用中药调理身体,更好地缓解经前综合症的症状。经前综合症的用药有:
1、抗抑郁药:适合抑郁症状明显的女性患者。常见的第一代抗抑郁药物有两种,即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药以及新药如万拉法星、萘法唑酮等。抗抑郁药的使用需要在医生的指导下才能服用。
2、镇静剂:有明显焦虑及易怒的经前期综合症的患者应适当选用镇静剂。镇静剂有助于缓解人们的抑郁和焦虑,如巴比妥、苯巴比妥和安定类等,需要在医生的指导下合理用药,控制用药量。
3、前列腺素抑制剂:以乳房胀痛、头痛、腹痛等疼痛症状为主的选用前列腺素抑制剂。如芬必得、吲哚美辛、阿司匹林等,需要在医生的指导下根据患者的具体情况合理用药。
