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血压低吃什么补得最快

血压低吃什么补得最快

临床上没有血压低吃什么补得最快的说法,血压低患者可以适当吃含盐量较高的食物,以及高蛋白类食物,也可以遵医嘱服用药物改善身体血压低的情况。

一、食物:

1、含盐量较高的食物:此类食物钠元素含量比较高,可使血容量增多,能达到促进血压升高的效果,有助于改善低血压的状态。在炒菜或者是炖汤的时候可以适当加入酱油、蚝油等调味料,也可以适当吃咸肉或是咸鱼。

2、高蛋白类食物:在饮食上也可以多吃高蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等,其营养成分含量比较丰富,可以补充身体营养,同时还可以帮助改善体质,缓解患者血压低的症状。

3、其它食物:血压低的患者还可以多吃桂圆、莲藕、黑枣等补气血的食物,动物肝脏、猪血等含铁元素丰富的食物,以及山药、黑豆等具有健脾补肾作用的食物。

二、药物:

患者可在医生指导下使用盐酸米多君片等拟交感神经类药物,会引起血管收缩、心搏加强和加速进而升高血压,也可使用重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物,一般用于急救时补充血容量的辅助治疗,以使血压回升。

如果血压低,建议去医院心血管内科就诊,通过血压测量、血常规等检查,明确原因,在医生指导下,积极配合治疗。日常生活中,规律作息,避免过度疲劳,可以适当饮茶,茶中含有咖啡因,能兴奋呼吸、中枢及心血管系统,改善低血压。