Simone
间歇性跛行一般见于下肢血管病变、神经因素以及脊髓病变。
间歇性跛行是一种症状，可由多种疾病导致，主要包括下肢血管病变，神经因素以及脊髓病变。最常见的原因是血管性问题，如下肢动脉硬化导致血管闭塞。患者行走一段时间后，下肢可出现酸胀、疼痛，通过休息可缓解症状。
患者下肢动脉硬化闭塞的常见原因是患者长期存在高血压，高血脂等疾病，引起患者的血管硬化闭塞、狭窄，导致血流不通畅。行走后可使这种情况加重，患者表现出行走无力、疼痛的症状。
另外，椎管狭窄，坐骨神经炎及腰椎间盘突出等都可能引起间歇性跛行。当患者出现间歇性跛行时，建议患者及时到医院进行腰椎CT、下肢血管彩超检查。
睡觉或休息时，抬起床头，使血液流向下肢，补充下肢含氧血液，以缓解症状。
患有轻微疾病的人应该经常坐起来，双脚放在地板上。没有医生的指导，不要把脚抬到心脏以上。指导患者在运动和休息之间保持平衡，运动可以改善新陈代谢，使肌肉收缩和放松，促进动脉血液循环。坐着时，避免将一只脚放在另一条腿的膝盖上，因为这会压缩动脉，阻碍动脉的血液流动。坚持步行锻炼，每天步行20~30分钟，促进侧支循环，增强肌肉群功能。建议食用低热量、低糖和低脂食物，以避免肥胖和防止动脉粥样硬化的恶化。多摄入维生素C和复合维生素B，以保持血管平滑肌的弹性。保持双脚清洁干燥，选择合适的鞋子，使用护垫或保湿霜来防止水疱、胼胝，鸡眼或嵌甲。冬天应该穿羊毛袜保暖，当皮肤受损、溃烂或起泡时，应由医生诊断和治疗，不允许随意用药。注意疼痛的部位、性质和皮肤温度，观察患者的行走姿势，并注意是否有溃疡。
