承山穴在小腿的后侧,委中穴和昆仑穴之间,伸直小腿的时候,腓肠肌的肌腹下凹陷处。
承山穴是足太阳膀胱经上的穴位,一般取该穴位需要俯卧位或侧卧位。委中穴在腘横纹的中点,昆仑穴在外踝尖高点和肌腱之间的凹陷里,也就是承山穴在腘横纹中点和外踝尖的连线上,小腿用劲伸直就可以见到腓肠肌的凹陷,这就是承山穴的位置。
承山穴在临床上可用于治疗局部的病证,如腰腿的拘挛疼痛;还可以治疗肠道疾病,如脱肛、便秘、痔疮等;还可以治疗女性的痛经,小儿的惊风等疾病。治疗上述疾病还可以和其他穴位一起使用,加强治疗效果。
承山穴既可以艾灸,也可以按揉、针刺,艾灸和按揉要在医生的指导下进行,效果不佳的就要及时就医,针刺需要专业医生的操作。