Simone
宝宝处于成长发育阶段，身体各项机能尚未发育成熟，肠道消化功能比较弱，在日常生活中如果不注意饮食健康很容易就会出现消化不良，肠胃消化功能紊乱的状况，所以在喂养不当的时候就会很容易出现拉肚子的。
宝宝出现拉肚子的情况会十分难受，大便次数剧增，对肠胃损坏也很严重。所以爸爸妈妈们在喂养宝宝的时候要合理喂养，避免孩子出现拉肚子的情况。那么，一岁宝宝拉肚子怎么办?
一岁宝宝拉肚子怎么办
一岁宝宝还处于发育阶段，不但免疫功能不完善，胃肠道发育不够成熟，而且身体各个系统的调节机能也比较差，所以外界环境的影响很容易引起宝宝肠道菌群失调。
当宝宝出现拉肚子的情况时，可以这么做：
1、饮食调理
以清淡，易消化的食物为主，避免吃一些容易腹泻的食物，如：豆浆。
2、合理药物治疗
服用一些益生菌的调理药物，服用后，益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。
3、家庭护理
爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。
为孩子准备的辅食，要注意饮食卫生，以防病从口入，孩子使用的餐具要每天煮沸消毒，爸妈千万不能偷懒哦。
此外，还要特别注意给宝宝随时补充水分，以防脱水。
4、医院治疗
如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻。
一岁宝宝拉肚子吃什么好
宝宝拉肚子，妈妈们心疼不已，所以一岁宝宝拉肚子吃什么好的最快，相信是所有妈妈的心声。但是这个问题最好还是听取医生的建议，再配上辅助食谱和细心的家庭护理，相信是可以起到事半功倍的效果。
现在介绍几款辅助食谱：
1、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。
食材：胡萝卜1根，白糖适量。
制作方法：将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。
每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
2、乌梅粥
乌梅有泻肝补脾，涩肠止泻的功效，因此，拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥。
食材：粳米100克，乌梅15克，冰糖适量。
制法方法：先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。
用法：每日2次，趁热服食。可作早晚餐服食。
3、煮苹果
煮透的苹果有止泻的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
