Simone
女二十多岁，整天没精神特别困多考虑是过度劳累引起的，也可能是睡眠不足、贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会造成身体过度劳累，从而出现身体乏力、易疲劳等症状。
建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按时睡眠，多加休息的方式进行改善。
2、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜看电子产品，可能会导致睡眠不足，从而出现困倦乏力、注意力不集中等现象。
建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过睡前喝一杯牛奶的方式进行改善。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会造成贫血，大部分患者会出现身体乏力、头晕、面色苍白等症状。
患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还可以合理搭配饮食，适当吃富含铁元素的食物，比如海带、海蜇、鸡肝等。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退、抑郁症、脑梗死等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
