Simone
避免食用海鲜类食品
现在有很多患者比较喜欢吃一些海鲜食品。有的患者不太了解自己的体质，食用海鲜之后就会出现红肿、瘙痒症状，这些都是荨麻疹的常见症状之一。
所以患者需要减少海鲜类食品的食用。
多吃一些新鲜的水果
很多的人忙于工作，总是会出现饮食不佳、体内维生素下降现象，导致过敏体质。
长时间工作也会引起荨麻疹疾病的反复发生。
所以患者要多吃一些含维生素高的水果、蔬菜。改善自己的过敏体质。
不要去抓
一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺
(过敏原 )，反而会更恶化。
不要热敷
有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
治疗寒冷性荨麻疹的偏方一：
中医认为寒冷性荨麻疹多因禀赋不耐，又食鱼虾等荤腥动风之物，或因饮食失节， 胃肠实热，或气血虚弱，卫外不固，复感风邪，郁于皮毛肌腠之间而发病.再有情志不遂，肝郁不舒，气机壅滞不畅，郁而化火，灼伤阴血，致使阴血不足，复感风邪而诱发.所以可以尝试用蒺藜，地 肤子各10～20g， 乌梅，槟榔各5～lOg，甘草3～5g：潞党参8～15g，柴胡，白芍，白术，茯苓各5～12g，.加减：虚热汗多，舌质红者，银柴胡易柴胡，加茵陈3～lOg退虚热，清骨蒸;腹胀加台乌5～8g行气宽胀;舌质红苔厚 加土茯苓10～20g除湿去热;脾虚痰湿甚加陈皮，京半夏各3～lOg理气健脾，燥湿化痰.
治疗寒冷性荨麻疹的偏方二：
麻疹的发作是由于血毒，血燥，血热引起的，血毒是难以清除干净的，原因在于内脏像一个造毒机器不断向血液中输入毒素，所谓:表在血毒，根在脏腑，五脏之毒不除，血液中的毒素就无法清除干净，清血毒必先排脏毒，这样表皮细胞的分化机制才能得以完善.
用有针对性的中成药物由内进行温和调理，将毒素排出，从而是可以达到根治的.
"消疹汤"可根治荨麻疹.
处方: 麻黄3克，白鲜皮，地肤子各20克，金精草15克，龙戟草10克，水煎温服，或经提炼加工粉碎后装入零号胶囊，每日3次每次6粒，温开水送服.
一般患者20天左右治愈，重者1-3疗程痊愈，不复发.治疗期间一定要大量饮用开水，保持大便通畅.
1、对因治疗
对因治疗对于荨麻疹来说有一定`难度，因为荨麻疹的病因复杂，常常为很多因素共同作用所致。比较常见的原因是食物、药物过敏，感染;少数为冷热日晒等物理因素，精神因素，遗传因素、自身免疫或者其它疾病导致。
对于大多数症状比较轻微的急性荨麻疹而言，注意饮食加上口服抗过敏药物就能缓解;
而那些容易反复发作的比较严重的荨麻疹，或者是慢性荨麻疹，就需要尽量寻找一下病因。比如一些潜在的感染，口服某些促进组胺释放的药物，对于某些食物过敏等等。必要的话可以尝试做过敏原检测。过敏原检测最好选择血液检查，因为点刺试验本身对于皮肤有刺激，容易造成假阳性。
2、阶梯治疗
经常听见一些荨麻疹病人抱怨说去了好几家医院都看不好，对医生和治疗失去了信心。其实对于湿疹、荨麻疹这种容易反复发作的疾病，医生往往会在第一次治疗时根据病情选用相对作用最轻、副作用最小的药物(一般药物的疗效和副作用成正比)，如果还不好转，才加上药性更大的药物。
就像上楼梯一样，用药也是逐级递增的(除了荨麻疹以外，其实很多慢性疾病都是按照阶梯治疗的原则)。
多数病人都是一次看不好就换一家医院，根本不给医生调整用药的机会。医生由于工作量太大，有时也很难做到每个患者都仔细叮嘱说明，间接导致了荨麻疹的“久治不愈”。
3、维持治疗
找到合适的药物之后也并没有万事大吉。很多病人服药之后皮疹消退就觉得自己已经好了，擅自把药停了，结果没过几天又发作。这种情况其实完全可以避免。
急性荨麻疹(发病6周)更要缓慢减量。比如把每天一片氯雷他啶改成隔天一片、隔2天、隔3天……依次递减，维持周期为2-4周，这样停药成功的机率才会加大。
1、反复发作：
风团可反复出现：一天内可出现多次，甚至能持续几周。
2、易损伤内脏：
少数病人可伴恶心、呕吐、心跳加快、头痛、腹泻及腹疼，有时常有发热。
3、诱发其他疾病：
寒冷性荨麻疹发病如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱;伴发溃疡性结肠炎。
寒冷性荨麻疹致病的主要原因是免疫功能紊乱，因此可以诱发肾炎，自身免疫性甲亢，系统性红斑狼疮，甚至免疫监视功能低下导致恶性肿瘤等。
生育期妇女还可以导致免疫性不孕及流产。
4、影响生活质量：
寒冷性荨麻疹若发病未及时治愈，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响人的正常生活和心理状态。
因此寒冷性荨麻疹必须彻底治疗，而不是像某些医生说的那样不需要治疗，任其发展，最后导致严重的后果。
5、危及生命：
寒冷性荨麻疹如发病在呼吸道的喉头和支气管处，会导致反复发作的喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡;
病情严重者，伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，危及生命安全。
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物，避免吸入花粉、粉尘等。
患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。
