Simone
孕中期孕妇是可以吃菠萝的，但是要注意适量，做到营养均衡。
菠萝的营养成分丰富，包含糖类、有机酸类以及维生素C、B族维生素、铁、磷、钙等多种维生素和矿物质，可以为机体提供需要的营养素，有利于胎儿的健康发育。所以孕中期孕妇是可以吃菠萝的，但是要注意适量。
孕中期胎儿正处于迅速成长的阶段，孕妇要注意营养均衡，保证足够的热量供应，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、奶制品、牛奶等，避免营养过剩或营养不良。注意规律饮食，做到细嚼慢咽、少食多餐，不要暴饮暴食。
在平时要适当进行活动，如散步、体操等，但要避免进行剧烈的活动。要注意作息规律，保证睡眠时间的充足，避免过度劳累。要定期进行产检，如果有不适的情况，要及时到医院就诊。
