早上起床是可以艾灸的。做艾灸一般没有时间限制。早上可以做艾灸，可以促进全身的血液循环，增强自身的体质。但是在做艾灸时，一定不要保持空腹状态，可以吃些清淡易消化的流食，比如黑米粥等，以免在艾灸过程中出现肠道不适。
做了艾灸后，要多注意卧床休息，不要剧烈运动，当天也最好不要洗澡。
早上起床可以艾灸吗
Simone
发布于 2024-11-17 13:38:06
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