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核桃仁是酸性还是碱性

核桃仁是酸性还是碱性

核桃仁一般不是酸性而是碱性的,核桃仁属于坚果类的食物,里面含有钙和镁等营养物质在使用后体内代谢属于碱性的。

通过适量的吃一些核桃仁一般有补肾固精和美容养颜等的功效和作用,但是避免过多的食用可能会引发上火的症状,也可能会出现消化不良的情况。

平常养成良好的饮食习惯,以清淡易消化的食物为主。