Simone
2、周岁内不喝蜜 4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。
脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。
5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3，吃盐多会导致钙流失 6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。
7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。
8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。
9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。
（智商不高的孩子要学习好，就得付出更多的努力） 10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。
14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。
15、拍孩子胸部会诱发瘁死。
16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。
17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒（黄帝内经）。
19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。
20、2周岁以下禁看电视. 22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手，培养孩子良好的生活习惯（最好买二手的） 25、一支炸鸡腿=60支香烟 26、当室内温度》24度，铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛（我用同学家旧的） 27、不要用浴霸，因为孩子仰脸，会伤孩子的眼。
可选用暖风机等提高温度。
28、家中有孩子的最好不用空调和地毯，国外统计，使用空调和地毯的家庭，其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍（罪魁是尘螨） 29、如果孩子已经得过敏性哮喘，那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才有效。
30、3岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水，白开水对孩子是最好的 3
1、孩子六岁后才可以喝茶。 3
2、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。
35、孩子如果内八字，用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。
36、孩子3岁前最好不要蹬三轮车，容易形成O型腿或X型腿 37、如果已经形成X型腿，让坐床上时多盘腿坐，能扳过来一些 38、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。
39、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力 40、别给孩子汤饭吹，容易传播龋齿，如果大人嚼过的食物再让孩子吃，龋齿率更高。 42、幼儿积食也会引起发烧 43、新生儿发烧首选物理降温 46、肥胖儿易患哮喘 47、挨打的孩子智商低 48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋 50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋（煎蛋要3分钟，煮蛋要7分钟） 52、妈妈便秘可致宝宝湿疹 53、佝偻病患儿，晒太阳前先补钙 54、孩子害羞，长大易患心血管病 55、儿童别吃午餐肉 5
1、喝鸡汤（加姜葱白水煮开当水喝）能治感冒 5
2、腹泻的孩子不能喝鸡汤 54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花，易铅中毒 55、五岁（含五岁）以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是过量，成年后得乳腺癌的风险会增加38%。
（带孩子远离M,KFC） 56、2岁以下禁止看电视，3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟，每次看的时间以分钟计算。
因为孩子的眼睛在前4岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。
57、13岁前防止孩子发胖，13岁前孩子发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大，13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人，现在好多成人病已经儿童化 58、看电视多的孩子脾气暴燥 59、看电视多的孩子不爱看书（电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的） 60、1-3个月体重超重的孩子到7岁时，体重超重的比例是150%,3-7个月体重超重的孩子到7岁时，体重超重的比例是165%, 64、为什么我还使用小灵通？ 《为了孩子》也曾登过一项研究：“妈妈打手机，孩子在妈妈周围玩，其情感和行为会出现异常，最重的异常达60%。) 65交流我做辅食的原则
1、营养
2、原汁原味
3、简单 孩子最早的味觉会影响一生。
（1、萝卜 白萝卜去皮切条状或薄片，放盘中在电饭锅蒸，蒸出的水让孩子喝，甜甜的。
让孩子手抓萝卜吃，也好吃。
2、家豆王 洗净用水焯熟，让孩子手抓吃 3、西兰花 富含硒铁等微量元素，营养是菜花的4倍，用盐水泡20分钟，掰开洗净用水焯熟，让孩子手抓吃 4、黄豆芽 长寿菜，洗净用水焯熟，让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌（少盐） 5、南瓜 放盘中在电饭锅蒸，让孩子手抓或勺刮吃。
） 70.补钙食品吃法： （1、虾皮 含钙最高，但是含盐太多，还含砷（俗称砒霜），将虾皮用水煮20分钟，捞出水不要，这样可去盐、砷。
孩子小虾皮剁碎拌饭（米饭再用开水煮开花），孩子大点直接吃虾皮 2、芝麻酱 含钙仅次于虾皮，且利于吸收，直接吃或抹花卷、馒头上吃。
3、豆腐皮 菜类含钙最高，剁碎拌饭或直接吃 4、豌豆 含钙也很高，弄熟捻碎或直接吃） 75.浅谈发烧 孩子一发烧，家长心就慌。
每个孩子在成长的过程中，都得面对各种疾病，做为父母不仅要日积月累健康知识，而且当事情发生时保持冷静的头脑，理性的判断有时更为重要。
发烧对于孩子是常事，一年有几次也正常，引起发烧的原因很多：感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。
理论上婴幼儿37.5C以上为发烧，38.5C以上需要吃退烧药，但不是一定要吃药。
我们在吃药上有很多误区，好象不吃药病就好不了。
下面就各种情况分析一下： 着装过多：很多家庭总怕孩子凉，往往给孩子多穿衣服。而孩子。
一、观察体温。
正常腋下体温为36-37℃，超过37.5℃即为发烧，说明有细菌感染，也说明新生儿有一定抗病能力。但早产儿有时不烧反而是体温较低（不到35℃），遇有这种情况应尽快去医院诊治。
正常新生儿面色是红润的，偶有口周围稍微发青，并不一定有问题，但遇有面色发青或灰白，口周围明显青紫时多半是有了病。
二、黄疸的观察。
若生后24小时内出现重度黄疸，有可能是母子血型不合。若黄疸重新出现颜色较前见深，日渐加重，并持续2-3周，即为异常，应引起注意。
观察黄疸一定在自然光线下观看。
三、吃奶情况。
新生儿哺乳量每天各有差异，偶尔吃的少些，并非是有什么疾病，只要精神好、睡眠好，就不必担心。假如突然不爱吃奶，或吸吮无力，这就要对新生儿进一步观察。
四、对哭声的鉴别。 突然剧烈用尖锐声音哭泣时，一般表明有疼痛感。
如两腿紧缩剧烈啼哭时，多半是肚子痛；若哭声无力或呻吟则说明有重病；如果哭声为高音调、短促、突然，应考虑到有无脑疾患。
新生的宝宝可爱却娇嫩，容易发生不适，年轻的父母们应该多了解一些新生儿常见疾病的知识，从而在宝宝患病时从容应付。
生理性黄疸 宝宝出生后一切正常。可是3-5天后，宝宝的脸却黄了，而且有越来越黄的趋势。
这就是新生儿的生理性黄疸。
这是由于，胎儿在子宫内靠妈妈供给营养，他生长发育代谢后产生的废物也由妈妈的脏器帮助排泄出来，胎儿体内衰老的红细胞“寿终正寝”后，产生的胆红素就是这样由妈妈的肝脏帮助转化排泄的。
所以宝宝出生时并没有黄疸。婴儿出生后，与母亲脱离了联系，他的一切新陈代谢产物也就由自己来处理了。
红细胞破坏后产生的胆红素要经过肝脏转化一下，才能从体内排泄出去。
而这时新生儿的肝脏处理胆红素的能力是很弱的。
胆红素就不能从正常的渠道排泄到体外，多余的没有经过肝脏处理的间接胆红素蓄积在体内。
到了一定的程度，孩子就表现出黄疸。
随着肝脏功能的逐渐成熟，新生儿黄疸会逐渐消退。一般在一周到半个月的时间黄疸就会退尽。
便秘 新生儿每天应该有四至五次大便，但新生儿如吃母乳或特别配制的奶粉，可能次数会略少，要注意大便的形状，正常大便应是软性的。
便秘是指没有大便，或次数忽然减少很多。
同时，大便变得很硬，排便时困难，以致婴儿哭啼。
这时不妨先给些果汁或者把奶调得稀些，如果便秘情况不改，应该带婴儿去看医生。
灌肠次数太多是危险的，会让婴儿养成依赖性，非要灌肠才排便，所以这方面还是听医生的指示去做较安全。
吐奶（吞风造成的吐奶） 新生儿吃完奶后，常常会吐出一些奶，他并不是生病，只是在吸奶时连带吸入了空气，在吃完奶后把空气吐出来，使得奶也跟着吐出。
预防方法是，不要让宝宝吸奶吸得太快，而且在吃奶后中途让宝宝有机会排出胃内的空气。
当他吃完奶后，不要马上将他放回小床，而应该抱起他，让他把头伏在你的肩或膝上一会儿，轻轻由下向上抚扫他的背部，使空气排出。
（应可听到明显的打嗝声）。
如果发现大量呕吐，下次到诊所时应请教医生。
呕吐 当婴儿吃得过量，可能将部份或全部的奶都吐出来，这是无碍的。
如果发生呕吐现象，应立即停止喂奶。
每天给他喂几次少量的温开水。
若呕吐不止，就该去看医生。
注意，生病的婴儿必须在安静的房间休息，同时给以充分的饮料，因为婴儿对缺乏水分特别敏感。
腹泻 腹泻是新生儿常见疾病之一，尤其在天气炎热，或受其它疾病影响时，都会腹泻。
如果发现婴儿腹泻及发热，应立即去看医生，不可拖延。
腹泻很容易辨认，大便次数忽然增多，而且稀焖和有臭味。
在看医生之前，应让婴儿多喝流质（不是食物），如温开水或粥水，让婴儿多饮流质是很重要的，因为婴儿已失去大量水分，这种情形很危险。
应注意保持婴儿的清洁卫生，也要在替婴儿处理完粪便后洗净双手，以防病菌传染。
脐炎 脐炎是新生儿常遇到的一个问题。宝宝出生之后，脐带也就完成了它的历史使命。
医生将脐带结扎后，5-7天后脐带残端干枯脱落，脱落后的部位即为肚脐。问题就发生在脐带还没脱落的这段时间内。
如果在这段时间内护理不当，容易感染细菌而发炎，这就是脐炎。
预防脐炎的发生，方法很简单：保持脐部的清洁干燥。
脐带未脱落时，给宝宝洗澡要分成上、下两部分洗，不要让脐带及包扎脐带的敷料沾上水。
如果脐带上的敷料湿了，要及时更换。
一旦发现宝宝的脐部有渗出液，一定要找医生看。
爸爸妈妈要按无菌操作的程序给宝宝清洗脐带。
必要时还要给宝宝用些抗菌素。
湿疹 湿疹是一种过敏性疾病有遗传倾向。
多见于对牛奶过敏的婴儿。人工喂养的婴儿患湿疹的就比母乳喂养儿多。
常见的湿疹是以2-3个月的宝宝最严重。主要分布在面部、额部眉毛、耳廓周围，面颊部也有。
严重的可蔓延到全身，尤以皮肤皱折处多，如肘窝、腋下等处。
初起时为红色的小丘疹，有渗液，最后可结痂、脱屑。
反反复复，长期不愈。孩子会感到搔痒难受。
一般不严重的湿疹，可不作特别的治疗，只是要注意保持皮肤的清洁，不要用香皂、浴液等给宝宝洗脸、洗澡，只用清水洗就行了。到了宝宝4个月以后，开始逐步给宝宝添加辅食。
错误一：有的父母怕宝宝影响自己睡懒觉，就让宝宝睡晚一些，这样早上就不用起那么早，但是父母这样做了，其实可能让宝宝第二天早上更早的醒来，不但自己懒觉没睡成，不觉会影响宝宝健康发育。
错误二：有的家长为了让宝宝高兴，就会给宝宝买非常多的玩具，随便让宝宝自己拿着玩耍，孩子都非常有好奇心，这样就会容易导致宝宝用嘴去咬玩具，甚至误食小一些的玩具，危及孩子的生命。
错误三：家长会带着宝宝去人多杂乱的地方，宝宝本身的抵抗力就很差，而且人多的地方空气流通会带着很多的病菌，这样很容易让宝宝感染上病菌，从而导身体不适。
错误四：有的人看见小宝宝会感觉很可爱，就想去捏一捏，但是小宝宝还太小，各部位发育都不是很完善，如果经常捏宝宝的脸，可能会让宝宝腮部挤伤，引发口腔发炎。
错误五：好多父母都会怕宝宝晚上单独睡觉不安全，就会让宝宝睡在他们中间，可是这样对宝宝的发育是不利的，因为大人的呼吸会吸大量的氧气，而呼出废气，这样就会导致宝宝氧气不足，容易缺氧。
幼儿健康教育小常识
一、损害小儿免疫力的膨化食品
薯片、虾条之类的膨化食品以价格便宜，口味甜美等特点成为儿童最喜欢的食品之一，但大多数家长都不知道，这一类的食品其实是没多少营养价值可言的垃圾食品，而且这一类的食品里面含大量的铅，长期食用，铅蓄积过多会损害儿童的免疫系统造成易反复性感冒咳嗽，损害儿童的神经系统造成儿童智力发育迟缓，损害儿童的消化系统造成食欲降低。
膨化制品还会刺激儿童的咽喉部，造成某些上呼吸道感染的儿童咳嗽加重，因此家长一定要注意，尽量让孩子不吃或少吃此类食品。
二、无营养价值又会致死人命的果冻
果冻也是儿童最喜欢的食品之一，但果冻里面除了有凝胶、香精、色素外，没任何营养价值，甚至连糖分都很少，是名副其实的垃圾食品。
而且果冻最大的危害就是一旦儿童误呛入气管就很难取出，最终会导致死亡，我国每年都会有多例儿童死于果冻之下。
儿童天性好动，爱说爱笑爱哭闹，儿童在吃东西时很容易呛咳，因此，家长应该让孩子远离无营养的果冻杀手。
三、对健康不利的巧克力和糖块
很多家长认为巧克力是高营养价值的食物，他们不知道如何判别食品营养价值的高低，其实最简单的方法就是看食品里面蛋白质含量的高低，牛羊肉、牛奶、海产品等类的产品因为高蛋白含量成为高营养价值的食物，巧克力属于高糖高热量的食物，但其营养价值却不高，长期食
用会使孩子发胖，胖并不等于健康，从某种意义上讲反而不利于健康。
尤其是在孩子感冒期间，吃巧克力会使孩子的痰液变的粘稠不容易咳出，因此感冒期间不要让孩子吃巧克力和糖块。
四、滥用抗生素的危害
2005年世界卫生组织召开专门的会议讨论关于滥用抗生素的问题。
椐研究表明，预计到2015年，地球上将会出现某些无敌细菌，将会出现
患者无药可用的情况。尤其令人担忧的是中国，中国是滥用抗生素最严
重的国家，就在今年，在济南的大医院中已经提前10年出现无药可用的
现象了。不过家长朋友也不要对未来丧失信心，中国有其他国家无法比
拟的优势，我们有几千年的中医中药治疗经验，能达到西药无法达到的
治疗效果，只要我们充分发挥中医的优势，是完全可以保证孩子有个健
康的好身体的。
五、发烧，不当退时不宜退；激素，能不用时就不用
现在的家长基本都存在这样一种现象，当自己的孩子发烧时恨不得一针就把孩子的烧退下去，其实这样的想法是没有必要的。
发烧也分很多种，有很多发烧尤其是低烧也是有益的，一般来说，不超过38.5度的烧不要退，发烧是人体免疫系统在发挥作用的结果，强行把烧退下去的同时也是把孩子的免疫系统强行镇压下去了。
有些情况下孩子发烧是正常的，并不是病，不一定非要打针输液，尤其某些医生在给孩子退烧时不合理的使用激素那更是不可取的，经常使用激素会使孩子的免疫力越来越低，而且会影响孩子的生长发育和智力发育。
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时，教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体，有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动，避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识，让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害，以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话，懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容
8、下午放学后，教育幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话，会表达清楚，紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告诉孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时，应遵守交通规则，走人行道，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外
