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名医药铺,赵老师听了你的减肚子汤讲解我觉得自己终于...

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指导意见:你好,月经不调,脸上还有痘痘考虑是内分泌失调可能,最好及时抽血检查,明确后及时激素调理的,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,要保证睡眠充足,不要熬夜。

同时建议控制饮食,加强锻炼,可以减肥的。