鸭梨属于日常生活中比较常见的一种水果，味道酸甜可口可以有效的增进食欲，含是营养价值也比较丰富。还有大量的膳食纤维可以促进肠道蠕动。
而且含有丰富的水分，可以缓解因肺热而导致的咳嗽现象。
适量的吃一些鸭梨可以有效的吸收其中的维生素b族。
能够营养神经、改善失眠状态，而且可以加速身体内废物的代谢，从而起到降低血压、降低血脂的作用。
鸭梨的营养价值与功效
Simone
发布于 2024-10-29 23:09:05
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