Simone
其实你也不用照搬，看到上半身的动作可以模仿，下半身没有你可以自己发挥想象。脚腿的动作自己做的自然些就好了。
你要的视频没有啊。只有自己学。你若是有舞蹈基础，这段舞蹈对你来说根本就不困难。只是你不想自己花心思去学，嫌麻烦，但是如果自己不想扒碟，就只有让别人来教，而这又是需要收费的。
若是没有舞蹈基础，对照视频光学上肢动作对于没有舞蹈基础的人来说也是有一定的困难的，不是说自己学动作困难，而是学好动作之后不知道动作对不对，动作摆的到不到位、美不美观是有难度的，这还需要专业舞蹈人士帮忙指导一下。而下肢动作没有参照物对照学习，对于没有舞蹈基础的人在学习上会有少许难度，因为本身没有什么舞蹈动作基础，所以会感觉无从下手，心烦意乱。建议你找辅导老师帮你辅导一下，成果会很显著的。有的辅导老师收费还是很便宜的。
那你自己请呗，没办法咯，或者你可以叫专门培训的舞蹈老师教啊（不过要钱滴）
那就自己编 或者找舞蹈老师来指导
