除脚臭和鞋臭,应选择宽松透气的鞋子、做好足部和鞋子的清洁卫生等一般处理方法。脚臭的同时如果伴有局部多汗、局部瘙痒有症状,有可能是疾病因素引起,比如多汗症、足癣以及其他疾病,则需要对因处理。
一、一般处理
1、选择宽松透气的鞋子:建议选择宽松透气的鞋子,比如布鞋,不要经常穿皮鞋、胶底鞋等,这类鞋子透气性比较差,而且容易产生臭味。
2、做好足部和鞋子的清洁卫生:每天应对足部进行泡脚,比如选择40~50度的温水,减少臭味的产生。同时鞋子也要经常清洗和晾晒,经过太阳暴晒后可以减少细菌滋生,臭味也会减少。
二、对因处理
1、多汗症:多汗症的人群大汗腺会分泌过多汗液,当足部汗液分泌旺盛时,容易因汗液堆积产生臭味,典型表现为出汗过多,有部分人群还伴有皮肤湿冷。可遵医嘱外用5%明矾溶液、5%鞣酸溶液对局部清洗;如果出汗较多脚臭,也可外用止汗剂。
2、足癣:主要是因真菌感染引起,感染真菌后容易继发细菌感染,当细菌分解外界产物时就容易产生乳酸和尿素等进而引起臭味,也会导致鞋臭,但还伴有足部水泡、局部瘙痒、脱屑等症状。主要是遵医嘱给予抗真菌药物,比如局部外用克霉唑、咪康唑、制霉菌素等,如果比较严重还需口服氟康唑、替硝唑等药物。
3、其他疾病:比如足部湿疹、甲癣等疾病也可导致脚臭和鞋臭。足部湿疹的局部皮肤还表现有丘疱疹、水泡、瘙痒、糜烂等。甲癣的脚趾甲会出现增厚、趾甲分离、甲板发白或者发黄等表现。一般可通过临床症状、真菌镜检、真菌培养等检查来确诊。
有脚臭和鞋臭的人群需要注意局部的卫生护理,如果有真菌感染,不要和他人共用生活用品,避免传染给他人。脚臭如果是因为疾病因素引起,建议到医院皮肤科就诊。