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人不睡觉大约10天就真的会死亡吗?

人不睡觉大约10天就真的会死亡吗?

人不睡觉大约10天就会死亡不管睡眠时间长短如何,睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息,人体可以促进体内组织的生长和修复,从而消除体力疲劳。不仅如此,睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。所以,如果人长期间不睡觉,精神和身体将会受到双重严重伤害,必然影响生命。在不断超越自我,不断探寻极限的路途上,人类创造了无数吉尼斯纪录。如果必须要选择不吃饭和不睡觉两种状态,你会选哪个?有的人会选择通宵熬夜,因为通宵熬夜不是没试过,饿肚子可不行,有的人会选择饿肚子,因为觉得不睡觉就是慢性自杀。那有这样一个极限的问题:人多久不睡觉会死亡呢?

不管睡眠时间长短如何,睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息,人体可以促进体内组织的生长和修复,从而消除体力疲劳。不仅如此,睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。所以,如果人长期间不睡觉,精神和身体将会受到双重严重伤害,必然影响生命。

记得二战苏联还是德国有一个实验,拿死刑犯人做的,只要连续一个月不睡觉就可以豁免刑罚。开始每个犯人都是神采奕奕,觉得很容易做到,比较犯罪的人不睡觉在正常不过,不过刚过三天犯人就开始出现情绪焦躁,不安,等情况,第六天还是出现狂躁,幻觉,自我摧残,再第十天左右出现亢奋,互相摧残

最后由于太过残忍实验被终止,但是所有实验人员都没有真正不睡觉到三十天,反倒是这些实验人员都挂了睡眠是人体各脏器的循环休息时间,如果各脏器永不停息的工作,这个损伤是不可逆的,甚至会带来死亡。