Simone
有的人在晚上睡不着的时候。就是胡思乱想。想那不开心的事。就很难过。白天都忙碌着。谁也就不再想那不开心的事？
您好，很高兴能够为您解答呢，据我所知，人在晚上突然难过，原因可能有疲劳引起、情绪障碍、性格因素等。
1.疲劳因素：人在一天的工作学习后，晚上身体会处在较疲劳的状态，不能有效缓解时，会导致情绪也比较低落。
2.情绪障碍：由于一些负性生活事件如失恋、失业、与同事发生口角等，在晚上时，白天积压的情绪会迸发，而且独处时还会反复回想，无法转移注意力时，会引起晚上难过。也有可能患有抑郁症，但是抑郁症的情绪低落在早上更加明显。
