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黑眼袋怎么办

黑眼袋怎么办

黑眼袋主要是由于眼睑皮下静脉血管的静脉血瘀滞,形成的原因主要是熬夜,即作息习惯不良造成的黑眼袋,处理方法具体如下几点:

1、改变作息习惯:早睡早起,同时加强体育锻炼,使全身血液循环流通,可以加速眼睑皮下血管的血液流通;

2、热敷:在急性期,即早期可以使用热敷方法,使血管扩张,加速静脉血流动;

3、口服药物:同时改善眼睑皮下的静脉血瘀滞,可以服用改善此类静脉血瘀滞的药物,比如维生素C、钙片等药物;

4、饮食:注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,加重眼睑皮肤血管的扩张、炎症介质的释放,加重静脉血瘀滞,可以吃新鲜的蔬菜水果,以及减少红肉,也就是牛羊肉以及海鲜的摄入;

5、其他方法:比如黄瓜片、土豆片的敷贴,以及抗疲劳眼霜,都有一定的效果。

但是,出现黑眼袋后,如果不改变不良作息习惯,黑眼袋不可能通过任何一种方法得到完全改善。