Simone
1外阴白斑患者的日常护理事项
1.内裤舒适
外阴白斑患者应注意选择柔软舒适、透气性好的棉质内裤，不要穿晴纶等化纤制品的内裤。
内裤应尽量宽松，不要穿紧身内裤，这样有利于减轻外阴部的不适，避免引起感染等。
2.保持外阴清洁
对外阴部的清洗次数要适当，不要过于频繁，以免破坏阴道内环境，由于外阴有自洁作用，因此每周清洗2—3次即可，注意水温要适当，不要过热。
擦洗外阴应选择专用的棉质毛巾，擦洗完毕后应减少外阴的摩擦和刺激，搔痒时也不可抓挠。
3.合理饮食
外阴白斑患者康复期间忌食辛辣刺激油腻食物及甜食，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物，如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血等。
4.愉悦身心
患者不必受疾病影响热闷闷不乐，日常生活中应学会舒缓生活压力及调节情绪，保持情绪乐观，心情开朗。
这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
2如何治外阴白斑效果好
1.一般治疗
注意保持外阴清洁干燥，禁用刺激性大的药物或肥皂清洗外阴，忌穿不透气的化纤内裤，不食辛辣和易过敏食物。
对瘙痒症状明显以致失眠者，可加用镇静、安眠和抗过敏药物。
2.药物治疗
外阴硬化性苔藓的常用药物有丙酮酸油膏、复方维生素A膏及黄体酮油膏。也可选用糖皮质激素类软膏或免疫治疗。药物可以改善症状而不能痊愈，需长期用药。
幼女硬化性苔藓至青春期可能自愈，一般不采用丙酮酸油膏治疗，以免出现男性化。可涂用1%氢化可的松软膏或0.3%黄体酮油膏，症状多可以缓解，但需要长期随访。
而外阴鳞状上皮增生可局部应用皮质激素控制瘙痒。
多数患者治疗有效，但是需坚持长期用药。
3.物理治疗
适用于药物治疗无效或病情严重者。
微波治疗，二氧化碳激光及氦氖激光，波姆光，高频电刀，局部电灼治疗以及液氮局部冷冻治疗等。
4.手术治疗
手术治疗仅适用于病情严重、反复药物或物理治疗无效者。
外阴鳞状上皮增生怀疑恶变时需行手术治疗。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的妇科疾病，那就是外阴白斑了，我们知道外阴白斑的危害性很大，所以女性朋友要重视这种症状，上文为我们详细介绍了怎样治外阴白斑才比较好。
3外阴白斑有哪些饮食禁忌
一、饮食宜
(1)宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼。
(2)疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
(3)瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
(4)增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼，此为外阴白斑的膳食宜忌要求。
二、饮食忌
(1)忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
(2)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
(3)忌公鸡、鹅等发物。
(4)瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
(5)溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
4外阴白斑检查诊断
临床特点：
外阴瘙痒，有时可有灼热、疼痛感。
患部皮肤粗糙、呈苔藓样增厚，有抓痕，有时发生皲裂。局部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白。
外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，小阴唇部分或全部消失，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和性生活。
诊断：
除以上特有的症状体征外，应以病理诊断为最后结论。因为多种疾病均可导致皮肤瘙痒及色素的减退或脱色，其表现虽不同，但肉眼不易区别，即使肉眼能够诊断也不能做到病理分型，特别是不能较早地发现不典型增生(癌前病变)，有文献报道，约50%的外阴鳞状上皮癌常与外阴白色病变伴发。
因此遇有病损不典型或有慢性皲裂、局限性增厚、溃破者，必须依靠活组织病理检查确诊。
取材时要做到在病变部位：溃疡、皲裂、硬结、隆起或粗糙处等多点取材，取材适当。方法：可先用1%甲苯胺蓝涂于病变区，待自干后，再用1%醋酸液脱色，在不脱色区用活检钳垂直于皮肤，并深达真皮取材活检。凡不脱色区表示该区有裸核存在，提示在该区活检，能提高诊断韵准确率。
5外阴白斑6种食疗方
1、苋菜蕹菜汤
【配方】： 马齿苋、生蕹菜各30克。
【制法】： 上二味加水煎煮，取汁。
【功效】： 清热除湿，凉血解毒。
【用法】： 饮服，每日1次。
2、海带绿豆粥
【原料】海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米100克。
【制法】先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥。
将熟时加入白糖调味即成。
【用法】每日早晚服用，宜连续食用7天～10天。
【功效】清热解毒，利水泄热。
适用于阴部瘙痒。
3、薏仁红枣粥
【配方】：薏仁30g，红枣10枚，大米50g。
【制法】：洗净，共煮粥食用。
有清热健脾止痒之功。
4、首乌桑葚芝麻粥
【配方】：何首乌30g。
桑葚果10g，黑芝麻10g，大米50g。
【制法】：洗净，共煮粥食用。
有养血滋阴止痒之功。
5、蒸猪肝
【配方】：猪肝60g，马鞭草30g。
【制法】：将猪肝与马鞭草切成小块拌匀，装在有盖的碗中，放在蒸锅内蒸30分钟即可。
1次顿服。有清热祛湿功效。
6、鲤鱼赤豆汤
【配方】：鲤鱼1尾，赤小豆60g。
【制法】：鲤鱼去头、尾及骨头，取肉与赤小豆共煮至豆烂。
分2次服用。
【适应症】： 用于白带多，湿热有毒者。
