您好，这两种减肥效果都不好，减肥一定不能选择减肥产品，虽然会在短时间内有明显的效果，但是从长远角度来说，具有极大的反弹作用，还会对身体造成一定的危害。建议还是通过控制饮食，合理运动长久坚持来改善体形，另外瑜伽和有氧操可以很好的帮助塑造体形，但是这些都是需要长期坚持的，不能半途而废。
我用的是绿茶肉碱，十四天瘦八斤，想了解可以找我哦
我现在也在减肥，有瘦。没有节食，出汗
洪光经络精黄宝和清宝哪个减肥效果好?
Simone
发布于 2024-09-14 12:23:50
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