Simone
芒果和牛奶可以一起吃。芒果和牛奶都有丰富的营养物质，若无明显禁忌，均可适量食用和饮用。
1.芒果：富含糖类、蛋白质、芒果酮酸、胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、磷、等多种营养成分，芒果的营养价值高。注意对芒果过敏者不可食用。糖尿病者应限制食用。健康人群宜适量食用。
2.牛奶：富含蛋白质、钙、糖类、胆固醇、生物素，并含磷、钾、镁、维生素D、维生素A、维生素C、维生素B1等，牛奶是补充优质蛋白质和钙的常用食物，适量饮用牛奶有助于补充多种营养物质。一般人群都可以适量饮用。
牛奶和芒果同用，并不会产生有毒物质，不会影响人体的健康，因此是可以一起食用的。如果牛奶和芒果一起吃后出现明显不适，建议及时就医，查明是否是两种食物同用、芒果过敏等引起，必要规范治疗。
