肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，食疗的方法，口服的食物也是不一样的。
肾阴虚时，可以适当的多吃一些黑枸杞、黑米、桑葚子、黑芝麻等。而肾阳虚时，可以适当的多吃一些牛肉、羊肉、韭菜、狗肉等一些温热的食物。
此外，要想取得较快的治疗效果，可以口服一些中成药进行治疗。
肾阴虚时可以口服知柏地黄丸、六味地黄丸等；肾阳虚时可以口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等。
肾虚食疗的方法
Simone
发布于 2024-09-04 08:21:34
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