Simone
少林寺护法武僧释延觉非常关注武林界的一些动态，比如格斗世界举办的传武大师峰会，比如一些传武大师和现代搏击拳手的比赛，他都在密切关注，甚至世界职业拳王争霸战，他也有所耳闻。释延觉有大量时间，可以研究武学，也可以对时事进行点评。今天他就对传统武术、竞技武术的一些比武规则进行了抨击，他认为传武也好，竞技武术也好，在擂台上的规则太繁琐了，有些完全没有必要，但是却被现代人推崇，这让释延觉非常生气。
释延觉说：“现在的竞技武术和传统武术规则都过于繁琐，一些没什么实际意义的评价标准，反而被大力推崇，成为了评价武术好坏的核心标准。武术也渐渐成为少数圈内人士自娱自乐的游戏。
武术，本来是技击攻防的拳脚之术，非要去比谁跳得高，转得换，舞得美，这不仅让观众雾里看花，也会渐渐成为某些武术评价者权力寻租的手段，也难免让圈外人嘲笑，这是一种不良现象。”
说完之后，释延觉怒了，当即展示了自己的超强体能和臂力，他开始做俯卧撑，一口气连续做了30多个，做完俯卧撑的释延觉大师，气不长出，面部更色，看得出耐力超强。这和他平时对武术的训练是分不开的，他的基本功非常扎实。他的耐力和臂力都很强悍，这也是他实战的基础。释延觉用盘膝打坐的动作结束了俯卧撑的练习，然后休息片刻，开始给大家展示他所谓的武术。
释延觉抨击传武和竞技武术太繁琐，主要是比赛的时间，比如3分钟一个回合，打3个回合，比如接腿摔是散打的规则，比如鞭腿、肘法、搂抱等一些规则的制定，哪里可以打，哪里不可以打，擂台比武都要规定得一清二楚。
确实看起来很繁琐，释延觉的意思，传武实战，就是踢裆插眼或者肥膘暗器，一击致命，一招分胜负，这比打满9分钟甚至加时赛，要痛快多了。这才是释延觉心中的武术实战，他认为现在的竞技武术、传统武术都把真正的武术糟蹋了。另外释延觉对格斗世界举办的传武大师峰会也是炮轰了几次，认为这就是毁掉了中国的武术，糟蹋了好的文化。
一口气连续做了30多个，做完俯卧撑的释延觉大师，气不长出，面部更色，看得出耐力超强。 他的耐力和臂力都很强悍，这也是他实战的基础。
我觉得非常厉害，他的招数非常多，主要以攻击为主，看起来非常复杂，如果不是真正练武之人，是很难学会的。
释延觉的武术非常得厉害，而且都是从小练习武术，武术功力非常得深厚，几乎无人能敌，没有什么人能挑战的了他。
是释延孜还是释延觉？
