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醋的作用与功效

醋的作用与功效

醋的作用与功效,通常可以消食开胃、散淤血,可以调节血液的平衡,可以帮助消化,能够帮助人体有效地摄取钙质,还可以预防衰老,具有很强的杀菌作用。如果用加醋水洗皮肤,能够使皮肤吸收营养,从而起到松弛皮肤,增加皮肤活力作用。

另外,可以增强肠胃道杀菌能力,有效地预防腹泻。如果长期大量喝果醋,可能会引起牙齿的腐蚀,从而损害牙齿健康,长期喝果醋可能还会加重骨质疏松的症状。此外,胃部疾病、骨质疏松的人群,不建议长期大量喝果醋,预防出现不良现象。