大便又黑又硬可以少食多餐的吃些易消化的食物，还可以多吃一些富含粗纤维的食物，促进肠胃蠕动改善大便的症状，另外可以多喝些温开水，也可以通过顺时针按摩腹部帮助排便，如果是大便的症状得不到改善，可以根据医生的指导服用溶剂性的泻药治疗。
大便出现的异常通常是由于不规律的饮食习惯引起的。
大便又黑又硬怎么办
Simone
发布于 2024-08-24 13:55:12
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