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手术后吃什么水果好

手术后吃什么水果好

第一,一般服后不要吃凉性的水果,防止身体过寒导致体虚,凉性的水果有西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑葚等。

第二,术后建议每天吃一到两个苹果,俗话说一天一苹果,医生远离我,苹果的营养价值和十大价值极高,主要含有糖果胶汁,矿物质,多种维生素钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。

苹果中的维生素c是心血管的保护层胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪。

第三,香蕉,香蕉是具有能让人开心的特殊功效水果。营养高,热量低是相当好的营养食品。还有蛋白质、糖、淀粉,果胶,各种维生素还含有钙、磷、铁等矿物质。

香蕉有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用,富含有维生素a可以有效维护皮肤毛发的健康对防治手足皮肤皲裂十分有效,还能令皮肤光滑细润。

第四,术后多吃梨,梨可以降低血压,养阴清热,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人经常吃些梨大有益处,能促进食欲帮助消化,并有利尿通便和解热作用,用于高热时补充水分和营养,煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风,风湿病和关节炎。