Simone
通常情况下，吃富含膳食纤维的食物、润肠通便的药物、促胃肠动力的药物、益生菌、刺激性泻药等可以通便。
1、膳食纤维的食物
膳食纤维可以促进肠道蠕动，有利于大便排出，可以吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以促进肠道蠕动，有利于通便。
2、润肠通便的药物
如果患者出现便秘的情况，可以在医生指导下吃润肠通便的药物，比如麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等，可以促进肠道蠕动，有利于通便。
3、促胃肠动力的药物
如果患者存在胃肠道蠕动减慢的情况，可能会导致大便在肠道内堆积，吃促胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、盐酸伊托必利片等，可以促进胃肠道蠕动，有利于通便。
4、益生菌
益生菌可以调节肠道菌群，有利于改善便秘的情况，患者可以在医生指导下吃双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，可以改善肠道菌群，有利于通便。
5、刺激性泻药
如果患者便秘的情况比较严重，也可以在医生指导下吃刺激性泻药进行治疗，如开塞露、比沙可啶肠溶片、芦荟胶囊等，可以刺激肠道蠕动，有利于通便。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
