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孕妇可以吃龙眼吗

孕妇可以吃龙眼吗

孕妇是可以吃龙眼的,龙眼属于温热的水果,不会造成流产或者其他腹痛的情况,但是不要一次性吃的太多,否则容易造成上火,在怀孕期间营养要搭配均衡,不要出现偏食的情况,而且尽量不要吃冷饮和刺激性的食物,尤其在怀孕早期影响是比较大的,在怀孕期间要注意生活起居规律,营养要搭配均衡,如果出现妊娠反应的症状,多吃一些清淡的饮食,而且要少量多餐是可以缓解的,如果呕吐比较严重无法正常进食,也可以在医生的指导下用一些止痛的药物,像维生素b6,可以通过输液来补充液体和营养,避免出现营养不良影响胎儿的发育。