孕妇食用适量水母可以摄取丰富蛋白质、调理血压,但孕期海鲜类的食物还是少吃,避免过敏,水母又叫海蜇,是一种非常漂亮的水生动物,它的身体外形就像一把透明伞,伞状体边缘长有一些须状的触手,它的身体主要成分是水,但营养却极为丰富,水母有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功效,适当食用可强身健体。
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