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肠胃不好怎么办?

肠胃不好怎么办?

大多数肠胃不好的患者,平时最重要的就是保护好自己的肠胃,平时自己是要吃一些易消化的食物,饮食方面一定要有营养,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷食物,平时多吃水果蔬菜。