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A鲜牛腩洗净、焯水、洗净备用
2
A砂锅入牛腩、炖肉料,凉水盖过,大火烧开小火40分钟即可
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准备罗宋汤原料
4
胡萝卜洋葱切块,西芹切段,蒜切片备用
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中火,锅热后,入橄榄油煸炒牛肉,入番茄酱继续煸炒,入洋葱、大蒜、香叶煸炒出香味儿
6
加入胡萝卜,西芹煸炒
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倒入适量水,大火烧开加盖小火慢煨20-30分钟
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入盐,黑胡椒出锅即可
炖肉料一包(生姜4片、肉桂1段、干辣椒5颗、香叶3片、八角2颗、肉蔻1颗、甘草3片、花椒麻椒适量、冰糖6-8颗)
小贴士:
1.牛羊肉冷水下锅;猪肉沸水下锅
2.初次炖煮40分钟,口感较为劲道,再加工可自由调整时间20-30分钟都可
3.水的份量:可以自己掌握,炖煮时间长短以及火候决定(我基本是稍稍没过)
4.番茄酱并非番茄沙司,两者有区别
5.黑胡椒粉或黑胡椒碎少许即可,不可掩盖茄汁本身的酸甜口
来自 美食天下 花事了的花 的作品
使用的厨具:汤锅、砂锅
所属分类: 常见菜式汤羹外国美食西餐