Simone
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五局三胜制，
第一周至第四局，先获得25分并至少领先2分则胜一局(第五局除外)若比数为24:24时，则必须领先对队2分为止，(例:26:24;27:25)；
若局数为2比2时，在决胜局(第五局)之比赛，先获15分并领先对队2分为胜。
毫无疑问，塞尔维亚的实力很强，但当中国掀翻公认为实力最强的巴西女排之后，一切皆有可能，希望她们可以赢三局。
无局三胜制
前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。
正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。
在决胜局(第五局)之比赛，先获15分并领先对队2分为胜。
北京时间8月21日，2016年里约奥运会女排赛在马拉卡纳奇诺体育馆落下帷幕，由郎平挂帅的中国女排，激战四局以3-1翻盘塞尔维亚，继1984年洛杉矶和2004年雅典折桂、1996年亚特兰大摘银之后，时隔12年第三次斩获奥运会冠军，这也是郎平挂帅中国和美国国家队赢得首枚奥运会金牌，同时也是中国体育代表团在里约奥运会的第26金，反观塞尔维亚摘银同样是创造历史。
排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有2米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区 。所有线宽均为5厘米。场地中线上空架有球网 。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连线一根长1.80米的标志杆。球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克／厘米2。
排球比赛是由一队后排 右边（1 号位）队员发球开始算起，然后每队可触球3次 （拦网触球不计在内） 。如果球落地、触及障碍物或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方判为失球。只有发球的队胜1球时，才得1分。如发球队犯规、失误或接发球队胜1球时 ，则接发球队取得发球权 ，其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转 。每个队只有赢得至少15分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局 。前4局比赛比分最高限为17分。当比分为16∶16时，先得17分的队胜该局。正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用每球得分制，一队先得8分后，两队交换 场区，按原位置顺序继续比赛到结束。决胜局没有最高分限，比赛进行至某队先得2分为止。
规则规定1个队最多有12名队员 ，教练员、助理教练员、医生各1人。队员服装必须统一 ，上衣前后有明显号码 。教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌 ，判罚该队失发球权或对方得1分 。如有辱 ... 裁判员或对方队员等严重犯规者，将取消其该局或全场比赛资格。每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。每队上场6人 ，站成两排 ，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。在发球时，双方队员都必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得1分 。比赛成死球时 ，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人 。每次暂停不得超过30秒 。1局比赛每队可要求两次暂停。每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。规则对技术动作的要求 ：①发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出 。发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、球网、标志杆、其他障碍物或从过网区以外越过，球落在对方界外或发球不过网均为发球失误，失发球权。在本队未失误前，发球队员连续发球。②触球：队员可用膝关节以上身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。每队最多触球3次（拦网除外） ，如果 1 个队员连续触球多于 1 次（拦网除外），被判为连击。同队2个队员同时触球作为2次触球 。但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次 。③进攻性击球：直接向对方场区的击球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。④过网：队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规 。对方击球前 ，拦网队员手 触 及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。⑤过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。⑥拦网：只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次 。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误 。正式排球比赛应有第一 、第二裁判员各1人，记录员1人，司线员2～4人。
说起来就长了，你先得喜欢这个运动，喜欢上就自然而然关注，熟悉规则了。
希望你能喜欢这些专案。因为我也是体育迷
1号叫栗原惠，我也挺喜欢她的，04年雅典就看到过她了~~~那个时候比现在还漂亮！
12号叫木村纱织，新人，不太熟悉……个人感觉没栗原惠漂亮……
下面是他们的资料
栗原惠，日本女排主力队员，身披一号球衣，主攻手，进攻凶狠。
出生日期：1984-07-31
体重：68 Kg
身高：186 Cm
栗原惠1984年07月31日出身于日本国広岛県江田岛市（旧佐伯郡能美町），三田尻女高（现：诚英高校）卒业
身长186CM，扣球高度310CM，拦网高度290CM，暱称：MEGU，KO，血液型：B
俱乐部所属：红翼先锋，场上位置：主攻。
个人简介
小学四年级开始接受正统的排球训练，1998年06年就读初中二年级的栗原因在排球专案上的出色表现而被中学派遣至兵库県姫路市大津中学校见学。高中时代进入位于山口県防府市的日本女子传统排球名校--三田尻女子高校（现・诚英高校）就读，高中1年级与前辈共同为母校争得インターハイ・国体・春高3项少年排球赛事3连霸荣耀！高中3年级首次入召全日本女子国家队。
2003年，高中卒业的栗原入籍NEC红色火箭俱乐部。同年5月全日本女子黑鹫旗选手权大会“若鹫赏”夺取！同年11月，连同19岁的大山加奈并肩以一发主攻身份出战2003日本世界杯。2004年，20岁的栗原再度与大山联手出战希腊雅典五轮女排赛事，05位入赏。
2004年10月，栗原从NEC红色火箭退出。理由是“NEC的排球战术风格与自己不合。”之后，栗原要出走义大利A1联赛打球的传闻一度满天飞，但最后，栗原于1个月后选择了拥有众多老将，作战经验丰富的红翼先锋俱乐部。
2004-2005年第11V1，由于栗原的加盟时间已经在V1联赛开始之后，按照V协规定将不能够代表本部出战。只是在2005年5月的黑鹫旗选手权大会上，栗原才取得出战资格，并为母部夺得冠军作出大贡献！但是大会后，栗原又与红翼先锋当时的监督塞林格发生不快，之后一段时间离队出走，至到8月中旬左右经双方协商调停后才又归队。2005-2006年第12V1联赛全出场，最终为母队夺得冠军成绩！同时这亦是红翼睽违两年之后再度问鼎V1联赛的冠军宝座。同时栗原也在赛后迎来自己排球生命上的第一个 ... 期，同时夺得该届V1联赛的“MVP选手赏”“最佳发球赏”“最佳6人黄金阵容赏”等骄人称号
2006年，睽违一年再度入选全日本女子国家队，身披1号球衣的栗原因在合宿过程中发生左足有痛性分裂种子骨障害症而不得不离脱接受专业治疗，并且度过了将近半年的修养时光
2007年全日本女子复归，2008年中国北京五轮出场预定。
日本排球人物辞典上对于栗原惠的注释：
186cmと大柄ながら机敏であり、守备も无难にこなすことができる。世界と戦える高さと器用さをあわせ持つ数少ない选手である。移动攻撃や、バックアタックに优れ、强烈なジャンプサーブは大きな武器となっている。攻撃、守备全てにおいてチームの要である
（186CM的高大化，却拥有着机敏，防守也没有困难的特质，在国际比赛中能于世界过招的为数不多的高大选手。移动攻击，优质的扣球和破坏性极强的发球都是其最大的武器。作为攻击和守备的均衡点，在队内是最重要的人物）。"
姓名：木村 纱织
暱称：SAORI
出身年月：1986年08月19曰
身长：184CM
体重：68KG
血型：O型
家庭成员：父亲，母亲，妹妹（木村 美里/自由人）
扣球高度：298CM
出身地：中国上海市 之后全家入籍曰本国崎玉县八潮市 现居于曰本国东京都八王子市
出身校：成德学园1986年08月19曰出身，全曰本女子国家队成员，东レ・アローズ俱乐部所属。
场上位置：主攻/接应/副攻/举球手/自由人，享有“全曰本万能美少女”之称。
*个人经历：
木村小学校时代就读于东京都あきる野市多西小学校，之所以喜欢排球是因为受到父母的影响（特别是母亲）。小学校两年级时，秋川JVCに入团进行专业训练。木村本人表示，现在的一身防守本领就是当时在秋川JVC时打下的良好基础。小学校6年级时，作为代表出席东京新闻杯战事，最终夺得冠军宝座。
中学校时代，木村进入排球名门成德学园中学校就读。成德学园出的名将多多，作为木村的先辈，大山 加奈，荒木 绘里香，大山 未希等等都是在学生排球界相当有声望的名选手。由于木村进入中学校时，身高并不高，只有163CM，所以仍旧在打自由人的老位置。但是在中学校三年级的时候，身高猛的增加15CM，达到178CM，所以场上位置由原先的自由人调整为副攻。就这样，万能少女又开始了新的挑战！其中中学校两年级的时候，木村遭遇排球人生中的第一次负伤，左手手指骨折，幸好此后并无大碍。在中学校三年中，以主力身份为成德学园夺取全曰本中学生排球选手权大会，曰本全国都道府県対抗中学生排球大会并获得JOC杯受赏等奖项。至此，木村开始渐渐成名，受到各方面的关注。
2002年，木村进入成德学园高中就读。当时的高中排球界，正是成德的大山 加奈和三田尻女高的栗原 惠对抗极为激烈的时代，但是，成德学园在综合实力上还是要稍胜一筹，在一些主要的大会都夺得了冠军。
2003年的春高比赛，木村作为接应开始为成德学园出战。这年的夏天，也是木村排球人生的大逆转机出现之时，由于全曰本女子副攻铃木 洋美重伤，木村第一次作为铃木的替补身份正式登陆世界排坛三大赛事之一的2003曰本世界杯！这在全曰本引起了相当强烈的反响，”SUPER女子高中生“的声援语向着木村滚滚而来。因为可爱的笑颜和技术上的曰渐全面，加上善于把握机会，木村开始了入召全曰本女子国家队的人生历程。
2004年，木村再度代表成德学园出战春高赛事。但是这次不幸的是，木村在第一局扣球身体下落的时候，脚意外踏到对方球员的脚而扭伤。经过紧急治疗后，木村虽然强行上场。还是这场春高冠军决定战，成德还是以1：3负于九州文化学园。
春高结束后，作为希腊雅典奥运会的比赛年，木村再度入召全曰本女子国家队。在先前举行的曰本奥运会落选赛对义大利女排一战中，木村虽然替补上场，但是表现抢眼，扣球果断。
2004年08月13曰，在希腊雅典奥运会的开幕式上，全曰本代表团进入会场。当曰本选手们举起象征”太阳的中心“的曰之丸旗的时候，木村再度成为曰本体育记者的追逐热门目标。当时最有名的一张宣传照便是木村和乒乓球曰本国手福原 爱的一张合影，两个人都是十分可爱的笑颜。
全曰本女子的赛事于14曰（翌曰）开始，但是这时木村已经受腰伤的困扰已入。由于多年在排球场上的打拼，情形不容乐观，被医生诊断为腰椎间盘突出。所以在奥运会的赛场上，木村只是做为替补偶尔被换上场。当时为了表示对木村的支援，木村全家人都从曰本来到了雅典，这不能不说是一种遗憾！但是作为对中国怀有特殊感情的木村，最后仍坚持与家人共同观看了奥运会的女排决胜战，中国VS俄罗斯的比赛。这也是在此后木村表示，对于排球的坚韧执著之心就是在这场比赛后第一次这样熊熊地被燃起！于是，在这个18岁的少女心中，便开始了对4年前中国奥运会的期待。
2004年希腊雅典奥运会结束后，木村仍然作为曰本代表参加了当时的亚细亚青年女排锦标赛。但是由于腰伤的疗养和复原，此后就一直作为替补陆陆续续的参加比赛。这样的情况一直到2005年02月14曰，因这一天，木村高中卒业，正式登陆东レ・アローズ俱乐部，与成德的先辈大山，荒木共属。同时，她的生活中心再度由东京迁移至滋贺县大津市。
至今，木村连续5年连续入选全曰本女子，并且4年入围最终12人名单。
*个人履历：
多西小（秋川JVC）→成徳学园中学→成徳学园高校（现・下北沢成徳高校）→东レ・アローズ俱乐部
*世界三大赛经历：
2003年曰本世界杯
2004年希腊雅典奥运会
2006年曰本世界女排锦标赛
*个人受赏：
2006年，第12囬全曰本女子V联赛，”最佳新人赏“。
问题是养眼不一定能赢比赛。。
天津女排是中国排坛当之无愧的王者，十一次问鼎全国联赛冠军，三次加冕全运会冠军，诞生了陈丽怡、魏秋月、李娟、李盈莹等一批知名运动员。
2018年4月3日，天津女排在总决赛第七场以大比分3-2逆转获胜，在7战4胜制的决赛中以总比分4-3险胜，获得2017-18赛季排球超级联赛总冠军。
进省队的要求应该是要达到胡进的要求吧。
有高度，有弹跳，年龄小有发展前途的话估计胡进会要的。
不过最终还是要看教练呀~~
省队的队员一般都是市体校或者省体校的教练推荐，或是在参加一些小年龄的省内比赛时被省队教练看中的，当然，倘若你条件特别的好也是可以毛遂自荐的！
