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豆角种子的功效与作用

豆角种子的功效与作用

豆角种子具有美容、减肥、提高免疫力等功效与作用。

1、美容效果:吃豆角种子对皮肤和头发有好处。它可以改善皮肤新陈代谢,促进身体排毒,保持皮肤年轻。

2、减肥促进脂肪代谢:豆角种子的皂甙能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢。所含的膳食纤维还可以加快食物通过肠道的时间。节食者多吃豆角种子肯定能达到减肥的目的。

3、提高免疫力:豆角种子含有独特的成分,如肥皂、尿素酶和多种球蛋白,可以提高身体自身免疫力,增强抗病能力。

建议患者平时适量吃豆角种子,避免发生不良反应。