我国是近视眼的发病大国,青少年近视眼的发病率位居全世界之首,近视人数也是全世界最多的国家。
目前来说近视眼的发病机理不明确,环境因素和遗传因素是主要的原因。
防治近视眼的方法主要是从环境的因素入手:
1.每天保证一个半小时到两个小时的户外活动每周不低于12~14个小时,沐浴阳光。
2.减少近距离的用眼时间,做到真正意义上的减量和减负。
近距离的作业做到劳逸结合。
3.养成正确的阅读姿势和良好的用眼习惯。
4.保证充足的睡眠(小学生不低于10个小时的睡眠时间,中学生不低于8个小时)。
5.临床有报道使用低浓度的阿托品(0.01%阿托品)和角膜膜塑形镜可以延缓部分患者的近视眼度数增加。