Simone
人在心情不好时确实可以通过音乐和歌曲，进行疗伤抚慰自己。但由于每个人的，欣赏范围不同感悟也不同。有的人可能对民族歌曲民乐有兴趣，有的人又对流行歌曲感兴趣，又有的人对轻音乐比较感兴趣，所以并不是某一首歌对疗伤起作用。这取决于当事人。对哪一方面的音乐领域的感悟？比较有兴趣。而对症下药，才能对心情不好时可以用音乐来疗伤？
我个人推荐:心在跳情在烧。爱上你是一个错。天路。如果没有明天。蒲公英的约定。
而轻音乐方面。可以给你推荐如下:
夜的钢琴曲。易水两岸。当然个人感受不同。本人只是推荐。
3.而民族歌曲方面。比如说:鸿雁。高原红。等等都是我喜欢的歌曲。当我心情不好时，以上这些歌曲，都能对我进行心情方面的疗伤和抚慰。个人的感知不同，感受也不同。这只是个人观点，仅供参考。
心情不好的时候，还是不要压抑自己，尽情的听伤感歌曲哭出来发泄出来吧。比如《下辈子我还记得你》，《那些花儿》，《暧昧》，《爱太痛》，《我怀念的》等等太多好听的歌曲，只是不知道你喜欢听那些歌了。只要你喜欢听的都去听一遍。
因人而意!这个时候可能平常你最喜欢的就不是你爱听的了.可以听一下舞曲,让自己血液沸腾一下,可以听抒情的,让自己的身体放松一下.可以听一些欢快的,忘掉那些让心情不好的事.
不要太欢快的,因为心情不要,再听那种音乐,会更让人感觉烦,
也不要太悲伤了,心情本来就不好,再听悲伤的歌,不是让人更悲伤吗,
听听老歌吧,或是相声.对自己都会有点好处
轻音乐舒缓心情。或者打击乐发泄情绪。要不就找自己喜欢的歌手强行变开心
