Simone
1如何去脸上的斑
每天工作或是煲剧而熬夜通宵，而且不注意生活饮食，就会造成内分泌失调，从而导致脸上肤色不均，粗糙暗黄，斑点越来越多等皮肤问题。
要想赶走暗黄，去除斑点，就来看看小编今天向大家介绍的小窍门和推荐的产品吧。
方法/步骤
一、食醋洗脸
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
二、常喝西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
三：每天按摩5分钟
按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。
每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。
如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。
四：柠檬汁加糖水
将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
五：注意防晒
预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。
六：喝胡萝卜汁
每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。
维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。
7七、充足的睡眠。
保持愉快之心情，解除疲劳。
适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
2去斑小窍门
容颜是人的第一印象，也是很多女孩子讨人喜欢的原因。
但是斑点确让别人的第一印象就大打折扣，那遇到斑点，你应该怎么办呢?
很多MM白天会经常擦防晒霜，生怕紫外线对皮肤造成伤害，太注重了白天的美白保养。
但是，你只是知道了白天如何如何的进行护理，而夜间的护理呢?去斑不能只靠白天的防护美白!
夜间的护理不才是美白的重点事期的吗?
我们白天风吹日晒，遭受灰尘等污物侵袭，肌肤作为第一道屏障，也跟着受累。夜间是肌肤休养生息的好时机。
因此想要真正美白去斑!夜间护理可是相当相当重要的哟。
下面我就介绍一些方法吧
1、去斑美白洗出来
去斑美白洗出来
很多MM整天忙碌的一直工作，特别很多是白领工作者，不仅大脑消耗特别的大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗哦。
大多空气里的灰尘，现在雾霾现象也特别值得人们关注，白领工作者整天对着电脑，电脑里面的辐射，还有一些不为人知的细菌等等都会导致皮肤水分迅速流失掉，让肤色看起来晦黯无光没有光泽无生机活力，空气中大量灰尘杂物，吸附到MM的皮肤上，堵塞了大量毛孔，使得有氧作用减少，肤色自然就更容易显得暗淡无光。
于是去斑效果就会很快达成，肌肤也会水嫩，早日恢复美丽动人状态。
2、去斑美白拍出来
很多MM脸上有了斑点就想着快速去斑美白，自然而然的就会想到很多的去斑产品!忽视了身边最好的产品——爽肤水。
去斑美白拍出来
爽肤水可是具有很好的清洁补水作用。
运用爽肤水或柔肤水做二次清洁美白肌肤，就可以彻底清除白天我们涂抹的各种清洁类产品的残余，通过爽肤水更好的提高了我们肌肤的质量，同时也会促进我们的肌肤对下一步产品的吸收能力，同时也能很好的补水自然就显得更加白嫩了去斑效果也显而易见。
3、去斑夜间护理
忙碌的一天结束了，我们首先要用卸妆油清洁我们的肌肤，再用温和的洁面乳之类的产品，
将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。
清洗我们的肌肤，然后涂抹适当的保湿修护晚霜或者面膜。且不可急躁，加大斑点的程度。
拥有一张洁白的脸对女人来说是很重要的。
美白去斑，需要循序渐进切不可急功近利，白天我们辛辛苦苦的工作，夜晚我们休息的时候也应该不忘如何保护好我们的肌肤，只有白天夜晚一起抓，这样才能更好的美白去斑，相信按照本文的方法你一定会重拾青春的容颜，绽放你最没你的笑颜，让我们一起行动起来吧
3最容易毁容的4种祛斑方法
随着医学祛斑美容行业的发展，形形色色的祛斑方法不断地充斥着整个祛斑美容市场。然而，很多患者在祛斑时选取某些方法时行治疗，结果导致色斑越治越严重，皮肤受损，甚至还出现各种毁容的悲惨案例发生。
对此，国家公立医院华南黄褐斑特诊中心权威祛斑专家钟晓博士指出，选择祛斑方法时务必谨慎，不能盲目选取，更不能轻信祛斑广告，一定要选择医学科学的方法进行祛斑，千万别拿自己的皮肤开玩笑，以免造成不必要的伤害!
为了帮助更多色斑患者安全彻底摆脱色斑的困扰，为了减少因祛斑不当惨遭毁容的案例发生，权威祛斑专家钟晓博士建议大家在祛斑时，一定要到正规专业的医院，选择医学科学的方法进行治疗。
下面，钟晓博士还详细介绍了四种最容易毁容的祛斑方法。
一、速效祛斑霜类祛斑产品导致皮肤铅汞中毒
说到祛斑，大多数患者最青睐速效祛斑霜类祛斑产品。
速效祛斑霜往往能满足迅速变白的要求，通过黑色素细胞毒剂作用于皮肤，导致黑色素细胞死亡，发生永久性剥脱色斑。殊不知祛斑越快，铅汞等重金属成分的含量就越高。
不法厂家添加过量的铅汞，只求快速祛斑。
钟晓博士强调，人体的皮肤、神经系统无法吸收铅汞等重金属，反而会皮肤中毒，淤积在皮肤表皮层，形成更严重的毒斑、汞斑!严重者还会因此惨遭毁容!钟晓博士说，在现实生活中，祛斑不当反遭毁容的案例每年大幅递增，其中祛斑产品导致毁容的案例居然高达90%!据不完全统计，去年广州市使用祛斑产品祛斑遭毁容的案例，平均每个月高达一千多例。
不仅给患者身体带来伤害，还给她们精神造成损伤!
二.每天diy水果面膜，皮肤变敏感
随着网络的发展，许多女性选择diy水果美白面膜来美容，为了追求快速美白、祛斑效果，一般具有美白祛斑功效的面膜，它里面一般会含有帮助角质代谢的果酸成分，通过加快代谢角质层来达到祛斑效果。
钟晓博士说："一般我们肌肤的自然代谢周期为28-30天，如果人为地缩短代谢周期，肌肤会变的敏感，甚至出现红肿、过敏等现象。"
钟晓博士提醒：每天使用美白祛斑面膜，会让角质层加速变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。
所以用美白祛斑面膜要有个度，一般一周
3、4次左右为宜，千万不要贪多而造成更加严重的后果。
三.药水点斑，腐蚀皮肤祛斑，两败俱伤
数年前，人们十分青睐药水点斑这种祛斑方法。
药水点斑一般是用化学药剂腐蚀肌肤，可想而知，以腐蚀黑色素的目的祛斑，肌肤表皮层是首先被腐蚀的，然后渗透至真皮层，黑色素细胞被毒死，表皮层和真皮层的细胞也会一同被毒死，等于是斑点去了，皮肤也毁了!虽然这种祛斑方法在现如今很少用，但还有一些江湖医生及不正规的美容院仍然使用。
因此，钟晓博士提醒：祛斑一定要到正规专业的医院治疗，才能确保祛斑的效果及安全!
四.激光祛斑风险性大
激光祛斑，就是激光治疗仪以其强大的瞬间功率、高度集中的辐射能量及色素选择性、极短的脉宽，使激光能量集中作用于色素颗粒，将其直接汽化或击碎，通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到疗效确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全简便的良好效果。
但是，钟晓博士指出，激光设备因具有一定风险，必须由经验丰富的专业医师操作才能确保安全。
如果操作不当，会造成皮肤烧伤、灼伤现象，导致毁容惨案发生。
另外，钟晓博士还说，色斑是由于各种因素导致的色素异常堆积，我们称为色素沉着。
分为先天性和后天性，先天性以一出生或出生一段时间后发现的色斑;后天性为出生后若干年后由于身体内部功能紊乱、内分泌失调、肝脾肾功能受损、长期服用某种药物、长期使用劣质化妆品或太阳晒等因素引起的色斑。先天性色斑若没有持续增生的特性，一般经激光去除后不会复发。
而后天性色斑因与身体内部器官和外在因素息息相关，若单纯采用激光进行外除，没有阻断产生色斑的根源，没有正确的采取防护措施，就难免会出现复发的情况
4祛斑手术多少钱
激光祛斑手术多少钱?专家指出，因着日常生活中的种种原因，导致脸部长了很多大大小小的斑点，激光祛斑手术多少钱?
激光祛斑的价格，然而经过多种方法的治疗仍然没有一种方法可以在短时间内改善面部色斑，专家表示，激光祛斑可以有效、彻底的去除色斑，效果立杆见影，美化肌肤。
那激光祛斑手术多少钱?下面我们就和专家一起去看看吧。
激光祛斑手术多少钱?整形专家表示，激光祛斑是一种绿色的祛斑方法，最大的优点是可以快速、有效的去除色斑，不会反弹，没有任何副作用。
激光祛斑费用和求美者具体的斑点情况有关，有的求美者斑点色素深，有的求美者斑点比较浅，有的面积比较大，有的比较小，这样斑点面积小且淡的求美者一两次就可以去除了，而斑点多且深的求美者可能就要按疗程治疗，三四次才能完全的去除，这样价格自然要高点，所以每个求美者进行激光祛斑的价格都是不一样的。
激光祛斑手术多少钱?还和求美者所选择医院和专家有关，正规的医院设备先进，都是引进国际最先进的仪器，有几万到近百万都不等，而且专家有的是多年在激光、彩光领域有着很深的研究且临床经验很丰富，这样的专家自然比刚实习或者是小美容院里根本没有专家的彩光嫩肤资质的专家相比更有价值，好的仪器加上权威的专家，激光祛斑的效果也会更胜一筹。
而且现在一般的小医院总会夸大病情，治疗效果不好还会让求美者延长治疗时间，通过不同的方式多赚求美者的钱，反而还误了治疗的时机。
5怎么祛斑最有效
【柠檬祛斑法】：柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。
最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。
【白酒柠檬】在白酒中，放入整个柠檬，白酒最好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。
【鸡蛋白醋祛斑法】：鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。
【土豆片敷脸】土豆也有很好的祛斑效果，将土豆切成薄薄的片，敷在斑点处，经常做，需要坚持，能看到很好的效果。
5最主要的还是，大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。
