沙芥,别名沙盖、沙萝卜、沙白菜,生长在荒漠和半荒漠地区。
腌沙芥
【做法】
把沙芥根部去掉杂质,清洗干净。
晾干水分,放入到备好的小缸中。
在放的时候,要放一层沙芥菜根,就撒一层盐,如此反复,最后放完以后,要倒入适量的清水。
把沙芥菜根在缸中腌好以后,每天都要进行一次倒缸,过十天左右可以把倒缸时间改为两天一次,过二十天左右,自己腌制的沙芥菜就能取出食用。
完成,享用美味吧!
【温馨提示】
把腌好的沙芥菜取出食用时,可以切成细丝的样子,然后加入少量的葱丝,再添加一点生抽和食醋,最后加入香油与鸡精进行调味,调匀以后即可食用。
沙芥拌汤
土豆洗净切成条状,备用。
豆腐切成长条,西红柿切碎,备用。
锅里放适量的水,水开后,把米饭下锅淘一下,捞出,同时,锅里下食盐、土豆条、酱油。
把白面和米饭混合,搅拌均匀,确保每颗米粒都包上白面,颗颗分离。
待土豆煮熟后,豆腐,西红柿下锅。煮2分钟,米粒下锅。
把提前腌好的沙芥,用水清洗干净,切碎。
另起一锅,放油,待油热后,下蒜沫,根据自己口味调料(一般不需放盐)。
放入切好的沙芥,翻炒。
最后把炒好的沙芥和汤混合。
完成,享用美味吧!
【简单吃法】
把采摘回来的沙芥洗净,用开水汆一下,然后加入葱、蒜、盐、醋、酱油、香油即成。
沙白芥菜汤
需要食材
沙白
200g
芥菜
1棵
姜片
3片
米酒
1勺
盐
少许
清水
400ml
做法步骤1.
沙白用清水养半日吐沙 准备好所有食材 沙白,芥菜洗净备用
2.
将洗好的芥菜撕成小块 生姜切片备用
3.
锅内装入两碗水烧开,倒入沙白
4.
等煞白微微张口后,捞出沙白,用冷水冲洗
5.
烫汆洗净的沙白装盘备用。锅内装入400ml水烧开
6.
倒入沙白和姜片
7.
倒入一小勺米酒或者料酒
8.
倒入芥菜,等芥菜煮熟,加少许油盐调味(可用芝麻油),再加一点点胡椒粉
9.
盛汤出锅喝起来~
听说过,但没吃,不知道啥感觉
我只吃过一种做法,就是洗净后用盐揉倒,切碎后加入面团,和面和匀后蒸馍馍吃,算是家常做法了吧。
炒豆鼓吃,先把沙芥汆一水,然后把水份挤干,锅里下油加豆鼓炒。