吃火龙果的好处是能够促进体内的毒素排出，因为里面有植物性白蛋白，可以跟重金属的离子结合，促进体内的毒素排出，也能够保护胃壁。里面的膳食纤维也比较丰富，能够增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，避免出现便秘，也有丰富的花青素，可以起到美容养颜的效果，延缓衰老。坏处是不可以一次性吃的太多。
吃火龙果的好处和坏处是什么
Simone
发布于 2024-06-29 10:30:39
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