发育不良最常见的原因是营养不良,包括营养补充不足和补充不合理,根据不同的病因,对应的治疗方法也不同。
1、全身疾病引起的矮小:应积极治疗原发疾病。
2、营养不足:应合理营养、全面均衡饮食,培养良好的饮食习惯,促进食欲等。
3、家族性矮小和体质性生长发育迟缓:通过各种调养,充分发挥生长潜力,可酌情使用生长激素。
4、精神因素引起:改善生活环境,使儿童得到精神上的安慰和生活上的照顾。
5、甲低、垂体性侏儒、先天性卵巢发育不全、小于胎龄儿、特发性矮小等应对症治疗。
养成良好的生活及饮食习惯,注意饮食营养的搭配,多补充一些富含钙、锌等元素的食物,注意饮食要规律,不要以零食为主食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,养成早睡早起的习惯,保持充足的睡眠,另外可以多进行一些体育运动,可以促进发育。